跑步能预防肺气肿?四点摆脱肺气肿
本文已影响1.65W人
本文已影响1.65W人
(1)对引起此病的原发病,积极防治
对引起此病的原发病,如慢性支气管炎,支气管哮喘和矽肺等,要积极防治。此病由于肺功能受损害,影响身体健康及抵抗力,并且两者互为因果,所以,平时注意调养,增进身体健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,并要树立治愈的信心,此病不是不治之症。
(2)根据病人体力,可积极参加一些适当的体育活动。
如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入体内。太极拳,柔软操,步行等能增进身体健康,凡多年坚持锻炼的患者,比多休息少动者更能保持健康。
(3)进行耐寒锻炼
肺气肿病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后症状加重,肺功能亦受影响,进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始,先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分,每日数次,每次数分钟,至皮肤微红为好,夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后,可减少罹患感冒,呼吸道感染。
(4)注意休息
肺气肿病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱积极抗炎,解痉平喘,按时服药。时补不可操之过急,原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补,若平时体倦乏力,易患感冒,属肺气虚者,可选用黄芪,人参,防风,白术等以补益肺气。
喝尿23年自称治好肺气肿 喝尿真能治病?
全国肿瘤防治宣传周 五种食物预防肺癌
五款肺气虚食疗能补肺气
慢支合并肺气肿的食疗方法有哪些
肺气肿最管用的日常注意事项
怎么预防雾霾带来的危害?6要诀护肺养肺有一套
慢性阻塞性肺气肿的3大治疗方法
肺气肿带来的危害有哪些
《娼年》江波杏子急性肺气肿病逝
得了小儿肺气肿 记住禁忌很重要
肺气肿吃什么好 这三类食物要多吃
怎么注意肺气肿病人的饮食
四川肺癌居肿瘤之首 这些习惯导致肺癌
肺气肿吃什么 推荐五款治疗偏方
哮喘和肺气肿的区别有哪些
肺气肿患者要小心这5种并发症
恶性肿瘤最致命肺癌排第一 7种食物预防肺癌
肺气肿能治好吗
肺气肿患者须知的饮食禁忌
肺癌恶性肿瘤首位 预防肺癌的五个方法
严重阻塞性肺气肿的食疗方法
肺气肿怎么吃?推荐十种小偏方
肺气肿如何治疗 三种方法来相帮
教你如何辨别肺气肿及治疗
肺气肿可以坐飞机吗?肺气肿可以跑步吗?
肺气肿应该如何治疗 治疗方法有哪些
三种方法护理老年人肺气肿
肺气肿怎么治疗 中药偏方来帮你
关于肺气肿的常识你了解哪些
老人患肺气肿要如何运动才健康
如何预防肺结核病 肺结核的预防方法
肺气肿的病因与治疗方法
慢性阻塞性肺气肿的养生膳食