预防有高招:6大措施教你预防鼻炎
本文已影响1.8W人
本文已影响1.8W人
预防鼻炎6大措施
1、尽量避免上火
上火会影响人体阴阳的平衡,内火旺盛,易引起一些炎症的发生,长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
2、忌生冷食物
经常食用生冷辛辣食物,会妨碍脾胃的功能,引起内分泌系统的不协调运行。
3、尽量远离动物
鼻炎患者应尽量避免接触宠物,动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱,鼻炎大多症状都是过敏性的,因此应尽量避免这些敏感事物。
4、保持棉被干净
人晚上睡觉时,身体机能都处于最虚弱的状态,人体免疫力也是最低,睡觉与棉被直接接触,不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等,加重病情。
5、远离花粉
花粉也是一类容易引起人过敏的元素,特别对于过敏性鼻炎的患者,应特别注意远离花粉。
6、常用冷水刺激鼻子
洗脸时,用冷水刺激鼻子,可增强鼻黏膜的抗病能力,同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。
麻风病有哪些预防措施
过敏性鼻炎怎么预防 过敏性鼻炎的预防措施
预防骨质疏松 三大骨质疏松的预防措施
火灾的预防及防护措施
夏季为何会患空调病 预防措施有三招
妊娠纹什么时候开始长?注意妊娠纹预防措施
警惕慢性鼻炎的四大症状 慢性鼻炎预防有妙招
脑出血有哪些预防措施
3种高发的妇科炎症 预防措施得做好
冬天预防冻疮的3大措施
水中毒的预防措施有哪些?
6个要点教你预防高血压
肺结核的9大预防措施
日常预防淋病的有效措施
何为阴囊潮湿 6个措施来预防
低血糖急救措施及预防措施
6招教你如何预防肾衰竭
肺炎的发病原因和预防措施有哪些
火灾预防措施 火灾预防措施有哪些
预防疾病 不同血型预防措施不同
阴道炎夏季更高发 教你几招预防
台风的预防措施
5种措施预防急性扁桃体炎
惹上阴道炎不用愁 10大措施预防阴道炎
糖尿病的预防措施有哪些?
预防水痘发生 可采取以下预防措施
黄热病怎么预防?黄热病预防措施有哪些?
预防颈椎病的4大有效措施
雾霾预防措施:如何预防雾霾天气
预防乳腺癌 6种措施让你保持健康
春季需要预防倒春寒 五大措施能预防
预防大便出血的七大措施
预防乙肝有哪些有效措施呢