长期饮用冰红茶可引发肾病
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新英格兰医学杂志近日报道了一个案例,一名56岁的老人患上了肾功能衰竭,根据医生诊断,他平日的生活习惯——每日必饮冰红茶是患病的主要诱因。
这名病人的肾病并未康复,需依赖透析才能维持正常肾功能。他的医生Alejandra Mena-Gutierrez在他的报告中强调了饮茶要适中。“并不是不建议饮茶,而是要控制好量,否则会伤害你的肾!”
2014年5月,这名病人感到虚弱和疼痛,入院接受检查,发现他的尿液中含有过量的草酸钙结晶,这也是肾结石的主要成分。但该名病人的家族中并没有类似的疾病患者,他本人之前也没有肾结石,为了缓解症状,医生只好采取透析的办法。
病人告诉医生他每天要喝16杯冰红茶,而冰红茶中含有特别多的草酸,草酸摄入过多极易引发肾病。
Mena-Gutierrez医生说像这种情况,肾病诱因只能是冰红茶摄入过多,而不可能是其他原因。
在美国,人均每天要摄入多达152-511毫克草酸盐,而营养和饮食学会建议的草酸盐摄入量仅仅是40-50毫克。每100毫升红茶中含有50-100毫克草酸盐。“我的这名病人每天饮16杯冰红茶,换算过来,也就是每天要摄入1500毫克草酸盐,比美国平均水平还要高3-10倍。”
新英格兰医学杂志2013年报道了一篇文章,一名女性患上了极罕见的骨骼疾病,骨骼氟中毒,究其原因是因为她连续17年每天都要喝掉100个茶叶包!茶水中含的氟化物累积在身体里,最终引起骨骼氟中毒。
茶一直是大家所推崇的健康饮品,有很多保健功效,适量饮用有助身心健康,但是饮茶过量可是有诸多弊端,甚至酿成大祸。所以,喝茶还是要适中啊!
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