补肾的食物 吃鸡肉可以补肾吗

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补肾的食物 吃鸡肉可以补肾吗

鸡肉

性温,味甘,有温中、益气、补精、添髓的作用。《日华子本草》中还说:“黄雌鸡,添髓补精,助阳气,止泄精。”故体弱气虚之人遗精早泄者,食之颇宜。 

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