什么原因易致孩子反复感冒
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天气变化时,孩子容易患上呼吸道感染疾病,肛肠科专家指出,肠胃有病也会影响肺部功能,而便秘会使病毒长时间滞留在肠胃,使感冒病情出现反复和加重。
儿童因在发育期中,食欲较好,新陈代谢旺盛,但肠功能发育仍不成熟;户外活动少,肠蠕动相应减弱;在幼儿园中不习惯大便或穿衣较多,大便后提裤穿衣不方便等原因都会使孩子习惯忍便,从而引起便秘。但最主要的原因还是许多家长给孩子过多“美食”,造成孩子偏食的习惯。而孩子的饮食结构中缺少粗纤维,更容易造成肠中水分不足,三天两头拉不出大便。
肛肠科专家认为,“肺与大肠相表里”,便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃,使感冒容易反复发作并加重,另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。专家提醒家长,预防孩子反复感冒要注意为他们节制饮食。家长不必担心孩子吃得少、吃不饱,其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。同时,家长还应为孩子选择适当和适量的饮食。
建议家长让孩子多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)及一些具有润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等)。其次,家长应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯。
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