慢性肾炎如何饮食最好?
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慢性肾炎患者的饮食:首先根据自身的肾脏功能受损程度来确定蛋白质的摄入量,如果病程长、肾功损害不严重者,食物中的蛋白质则不必严格限制,但每天不宜超过每公斤体重1克,优质蛋白质要达到50%以上。由于部分病人限制了蛋白质,其热能的供给要以碳水化合物和脂肪做为主要来源,能量供给视劳动强度而定。休息者,成人每日可供给126千焦耳~147千焦耳(30千卡~35千卡)/公斤体重。并要满足病人活动的需要。严重水肿及高血压时,钠盐的量要控制在2克/日以下,甚至给予无盐饮食,一般以低盐为宜。
要给予充足的维生素,尤其要补充VitC,因为长期慢性肾炎的患者可有贫血,补充VitC能增加铁的吸收,如西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。此外,食欲差者可补充VitC制剂,同时应多补充富含VitB和叶酸的食物。
总之,慢性肾炎患者要将日常饮食高度重视起来,不要因一时无意或为解一时嘴馋,而给自身带来不可逆的伤害。慢性肾炎虽然易复发,但只要在日常生活中多加注意,饮食有条理,还以可以尽量避免其复发的。
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