常吃瓜子小心胃病找上门
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葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货是新年的必备食品,过年时,每家每户都会买上一堆,亲朋好友坐在一起,边吃边聊。可您知道吗,瓜子吃多了会引发舌头肿痛、腹部不适、消化不良等“瓜子病”。
“平时工作忙,根本没时间坐下来嗑瓜子,我一年的瓜子基本都是在过年这几天吃掉。”30岁的杜女士说。但是杜女士因为嗑瓜子太多太密集,不仅舌尖又麻又痛,而且肚子也不是很舒服,老打饱嗝。
市人民医院急诊科主任季清说,节日里因连续过量嗑瓜子,出现舌头肿痛、腹部不适或消化不良等现象的病人越来越多。如果一次嗑瓜子量太多,持续的时间又长,瓜子与舌头反复摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象,同时会消耗掉大量唾液和胃液,影响正常食物的消化,导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。现在,市场上多味瓜子很受消费者的青睐,而多味瓜子大都含有香料、糖精、防腐剂、人工色素等添加剂。天然香料如茴香、花椒等含有微量的黄樟素,如果吃多了,容易引起肝脏病变;糖精、人工色素、防腐剂等,长期食用会损害胃和肝脏。
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