肛裂日常要注意哪些
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肛裂是一种女性、小孩易患的肛肠疾病,肛裂患者除了需要积极的治疗外,还需要注意下面这些事项。
1、保持大便通畅
干硬的粪块形成后,不要立即排放,可选择用温盐水灌肠,或者用石蜡油灌肠,再或者用开塞露注入肛门内,排便时具有润滑作用。平时多饮水;增加膳食中新鲜蔬菜、水果及粗纤维食物的摄人,少食或忌食辛辣和刺激饮食,以促进胃肠蠕动,防止便秘。要粗细粮搭配着来,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,养成良好排便习惯,长期便秘是引起肛裂的最主要病因。指导病人养成每天定时排便的习惯,进行适当的户外锻炼。
2、及时治疗其他肛门疾病
如溃疡性结肠炎、肛隐窝炎等病症,以防止感染形成溃疡以及皮下瘘。
3、肛门检查
如肛门就诊,用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力,以防损害肛管产生肛裂。
4、女性经期注意卫生
不要参加重体力的活动,妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育时要注意保护会阴,不要撕裂会阴及肛门等。
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