天气寒冷小心肛裂袭击
本文已影响5.71K人
本文已影响5.71K人
肛裂是肛管粘膜全层裂开,并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的办法是很简单的,只要用手轻轻分开病人的肛门,就能在肛管后正中线处发现有典性裂口。
其原因主要鉴于,不良排便习惯引起的,尤其是在秋冬季节时气候干燥,且饮水减少,吃的新鲜蔬菜、水果也不足,往往导致便秘或粪便干结,坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。
预防肛裂的重要是解决便秘。一直以来,饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的办法。按成年人的生理需要,每天摄入的液体量应达到2000-3000毫升,这在秋季气候干燥时显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。
因茶叶中的鞣酸可以收敛涩大便;而咖啡因则有利尿、加速水分丢失的作用。在食物方面,宜多进食一些粗纤维含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便,增加排粪量,并刺激结肠蠕动。部分肛裂病人仅通过上述办法,症状即能缓解。南阳济民肛肠医院,您身边的肛肠专家。
符合生理要求的排便时间是早晨起床或早餐后。经过一夜的消化、吸收,粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的“起立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加,结肠内压增高,产生便意。此时可以不增加腹压,顺利地将粪便排出。因此,在正常生活中应合理安排好时间,养成良好的排便习惯。
天气寒冷懒床的四大危害
2021寒露天气冷不冷
天气寒冷可多喝的4款养胃汤
台湾遭寒流袭击 132人猝死
今天是小寒节气 小寒要这样过
天气变冷小心胃病也会冻出来
寒冷天气保暖和安全要点
天气冷 小心上消化道出血
天气寒冷会促进癌细胞生长
天气寒冷怎么预防肺炎
天气寒冷易发胃病 预防很重要
天气寒冷的句子 表达天气寒冷的句子
天气寒冷 多喝6款热汤来暖身
美国极寒天气太冷:美国极寒天气究竟有多低
寒冷天气减肥要这样吃
三九天冷空气来袭 五个保暖小妙招须知
冷空气袭击北方 !每家都有的生姜能帮你大忙
女人节食减肥小心肛裂找上你
寒冷天气生冻疮怎么缓解
怎么防小儿肛裂
体内寒气重有危害 天冷之前一定要祛寒
天气寒冷要预防狭心症作怪
寒冷天气四种暖胃食谱推荐
小心寒冷性荨麻疹
冬季天气寒冷 女人该如何防寒保暖
寒冷天气如何预防荨麻疹
天气寒冷当心脚趾麻木 盘点几个常见原因
干燥天气频频来袭 小心你的肺
进入冬季 天气越来越冷怎么去除寒气
今秋最强冷空气来袭 这么做能御寒
寒冷来袭要及时保养 冬季请尽早养心
不花点心思在头上,小心“秃”然袭击
天气预报:今11省迎降雪 未来冷空气频繁寒冷继续