男性如何预防前列腺增生肥大
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预防前列腺肥大关键是从青壮年时期就应该开始预防保养,主要是适度的性生活,提倡不纵欲、不禁欲,性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增生。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。良好的饮食习惯也可预防该病,比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。
众所周知前列腺肥大是老年男性的常见疾病,前列腺在男性生殖和男性保健方面始终占有重要作用,它产生的前列腺液,也是精液的重要组成部分,一旦患有前列腺肥大应尽早的治疗。
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