男人科学喝水减轻前列腺压力
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
前列腺疾病,是男人最为头疼的疾病之一。在青年时期,这类病症似乎离你非常遥远,但是人到中年,随着恶习长时间对人体造成的危害,前列腺首当其冲,成为困扰男性最直接的病症之一。所以平时我们在日常的生活、工作中,应注意对前列腺的保护。多喝水,按时喝水对前列腺很有好处,而且对前列腺炎,也有一定的治愈效果哦!
据医学专家介绍,高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺激,应多喝水以稀释尿液,多排尿,将细菌毒素冲淡,促进体内垃圾排放。对于有前列腺炎的患者应该每天喝水1—2升,具体的饮水方法有一个“时间表”:
7:00,经过一夜睡眠,身体缺水,起床后喝250毫升温水,可帮助肾脏排毒;
8:30—9:00、11:00—11:30,经过工作、健身等活动,身体流失了水分,此时补充流失的水分,还能缓解紧张的情绪,应各饮250毫升水;
13:00左右,或午餐半小时后,喝些温水,促进消化功能;
15:00左右,喝些水或茶,还有助于提神;
18:00或晚餐前,喝些水,有助于消化;
22:00前,即睡前1小时喝少量的温水,避免睡眠长时间的缺水。
养成按时按点喝水的好习惯,及时排除身体毒素,对前列腺好处多多。男人们,从现在开始起,精心呵护你的前列腺,为以后的健康生活打下坚实基础吧!
哲学道理帮你轻松减压
男性经常喝水可以预防前列腺炎
男人常见的3大前列腺疾病 多饮水可防前列腺炎
怎么给前列腺炎减轻负担
喝水保健前列腺的方法
男人用多喝水来缓解压力
中老年人易患前列腺癌 年轻男性如何预防前列腺癌
男人前列腺痛是否就是前列腺炎
男人常喝牛奶会患前列腺炎吗
男性秋天要多喝水保持前列腺健康
怎么喝水预防前列腺疾病
压力过大会不会影响前列腺
男性定时喝水促排便保护前列腺
年轻人前列腺炎的原因
与水果作伴 轻松防治前列腺炎
减轻学习压力的方法 怎么可以减轻学习压力
男性前列腺多因缺水
压力过大或可导致前列腺炎
男人小便无力当心前列腺来犯
男性前列腺炎挂什么科好
男性养生注意:节欲并不能减轻前列腺炎
预防前列腺炎记得多喝水
男人常喝牛奶易患前列腺癌
前列腺炎要多喝水吗?前列腺炎多喝水好吗?
前列腺炎偏爱高压男性
压力大为什么会导致前列腺炎
前列腺患者最小年龄12岁 与升学压力大有关
前列腺癌男人该吃三种水果
前列腺患者夏季症状会减轻吗
前列腺炎会不会传染:前列腺炎治疗(图)
骑车减压法会导致前列腺炎吗
前列腺炎患者睡前怎么喝水
男人经常喝牛奶易患前列腺癌