三十而立要做哪些体检
本文已影响2.98W人
本文已影响2.98W人
1、心脏
近年来,频繁发生的白领精英猝死的直接原因都是心血管系统出了问题。“如果发生胸前区疼痛、手臂麻木的症状,不论年龄大小,都应去检查心脏健康状况。即使心脏有了问题,心电图的检出率也只有40%。因此还应做平板运动试验,有条件的还可做同位素心肌扫描检测,它可预测两年之内你是否会发生心梗。
2、血脂
抽烟、喝酒、高脂高热食物摄入过多,都可导致高血脂,它可引发心肌梗塞、高血压、脂肪肝、糖尿病、慢性肾病等疾病。因此,即使没有任何症状,年轻男性也应检查血脂是否正常。
3、血压
“除了戒烟限酒,年轻人应当定期量血压以了解自己的血压水平,还应保持良好的心理状态去工作,要有舒缓压力的良好途径。人们一旦被诊断为高血压患者,要终身治疗。
4、血糖
“体重过重和腰围过粗者,应当检查一下自己的血糖水平,同时还应控制高热、高脂食品的摄入,增加运动量,积极减肥。血糖如果控制不好,10年内就会出现视网膜、肾脏等方面的病变,还会引发心血管疾病。
5、肝功
年轻人交际活跃,“但白酒喝多了最伤肝脏,加上脂肪类食物摄入过多,年轻人中得酒精肝、脂肪肝的人越来越多。这些喝出来的病若不及时治疗,长期发展下去可导致肝硬化。“年轻人每年应当查一次肝功和乙肝三项,无乙肝抗体者应注射乙肝疫苗。”
6、颈椎
“脖子发硬、发僵,上肢发沉、无力,有进行性肢体麻木等症状,就要高度怀疑颈椎发生病变并去骨科做检查。长期伏案工作的白领,工作40分钟左右应站起来活动四肢和颈椎。
7、肺
肺癌占世界癌症发生率和死亡率的首位,而我国肺癌的发生率占世界首位。“长期慢性咳嗽者,即使是轻度干咳,也应拍胸片或CT做肺部检查。”
8、睡眠
年轻人每天应保证7~8小时的有效睡眠,长期睡眠缺乏,可造成恶性肿瘤的发病率提高。如果长期有睡眠问题,可去呼吸科或睡眠门诊做睡眠监测。
未婚女体检丢清白 要做哪些检查
男性体检主要检查哪些
女兵体检有哪些要求
哪些高危人群要常做防癌体检
中老年妇女体检要做哪些项目
40岁以上女性体检要做哪些项目
《先生们请立正》是男版的三十而立吗
中医体检 要做哪些准备工作
缺铁性贫血患者需要做哪些体检
36岁女性体检要做哪些项目
女性体检主要检查哪些比较重要
宝宝做体检需要带哪些证件
中年妇女需要做哪些体检
血脂体检要注意哪些
检查肾衰竭要做哪些检查
三十而立演员表 三十而立介绍
孕期要做哪些检查
男性体检主要检查哪些项目
准备要二胎前要做哪些检查?这些检查一定要做
女性定期体检 哪些体检是必须做的
老人体检要检查哪些项目
白宇:《蓬莱间》上线,三十而立依然坚定!
出国体检要做哪些项目比较好
体检究竟要做哪些项目 九个症状提醒您要去体检了
备孕需要做哪些检查项目(染色体检查)
首次做妇科体检要注意哪些
男性体检主要检查哪些方面
男人30该做哪些体检
女性体检主要检查哪些项目
儿童体检要检查哪些项目
宝宝都要做哪些体检?03岁宝宝体检全攻略
乙肝患者要做哪些检查 检查前不要忽视三件事
出国体检要知道哪些事情 体检介绍