高血脂患者应该多吃冬瓜
本文已影响6.06K人
本文已影响6.06K人
1.素烧冬瓜
【组成】冬瓜500克(去皮,切成长方块),香菜10克(洗净,切小段),食盐3克,植物油20克,味精、清水适量。
【制法】将植物油入锅内烧热,放入冬瓜烧至稍软,加入食盐,加清水少许,盖锅,煮熟,再加入味精、香菜、即成。
【用法】每日1剂,作佐餐食用。
【功效】清热解毒,丽水生津,降压降脂。
【主治】高血脂症、高血压病、肥胖病、糖尿病、冠心病等症状。
2.蘑菇冬瓜
【组成】鲜蘑菇100克(洗净,切成厚片),冬瓜500克(洗净,去皮、瓤,切成片),清汤、生姜汁、食盐、湿淀粉、麻油各适量。
【制法】将鸡汤放入锅内,加入蘑菇、冬瓜,用大火煮沸,去浮沫,加入生姜汁、食盐,改用小火煮至冬瓜、蘑菇熟透入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,即成。
【用法】每日1剂,作佐餐食用。
【功效】清热解毒,降压降脂,减肥轻身。
【主治】高血脂症、高血压病、肥胖病病等症状。
3.三鲜冬瓜
【组成】冬笋30克(洗净,切小方薄片),蘑菇30克(洗净,切薄片),熟火腿30克(洗净,切薄片),冬瓜500克(洗净,去皮、瓤,切成厚片,放入沸水锅中煮至刚熟时捞出),鸡汤250毫升,食盐3克,胡椒粉1克,味精2克,水豆粉10克,葱花5克,花生油15克,麻油5克。
【制法】将花生油放入锅内,烧至五成熟时,加入冬瓜、冬笋、火腿、蘑菇煸炒一下,加入鸡汤、食盐、胡椒粉、味精,煮至软熟入味,再用水豆粉勾芡,加入葱花,淋上麻油,即成。
【用法】每日1剂,作佐餐食用。
【功效】清热化痰,降脂减肥。
【主治】高血脂症、肥胖病、高血压病等症状。
高血脂患者吃什么有助降脂?
高血脂患者可以多喝这些降血脂汤品
高血脂患者吃什么食物降血脂
高血压患者应多吃蔬菜水果
高血压患者该如何吃
高血脂患者应该遵循的7大饮食原则
高血脂能吃什么 高血脂患者饮食宜忌
高血脂患者吃什么好呢?
高血脂患者不能吃什么
高血脂患者应避免的事情
高血脂患者怎么降血脂
高血脂患者吃什么好
辣椒能够降血脂?高血脂患者宜多吃这六类蔬菜
高血脂患者不宜多喝鸡汤
肺癌患者应该吃什么
高血脂患者怎样降低血脂
高血脂患者要吃什么油
高血脂患者不可吃过多的甜食
高血压患者应限制脂类食物
秋冬就吃冬瓜蒸鸡 降血脂防止动脉硬化
高血压患者应多吃哪些蔬菜
高血压患者应多喝水
高血脂晚上吃什么最好 高血脂患者的饮食选择
冬季高血脂患者的饮食原则
高血压患者应该注意哪些
高脂血患者的高脂血保健操
高血压应该吃哪些食物 高血压患者应该多吃的6种食物
高血压患者的冬季保健
高脂血症患者应少吃什么 这五类食物
白血病患者应该多吃哪些食物
高血压患者应该查尿蛋白
高血脂患者少吃日本菜
高血脂患者常吃这一物能降血脂