口气大怎么办 这些方法治疗口臭
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口臭是生活中常见的一种疾病,它会影响到我们的社交会影响到我们的工作。那么你知道怎么治口臭呢?
这些方法可以治疗口臭
1.茶叶
慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。
2.淘米水
将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
3.香料
可以买一些香菜或是茴香种子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼几颗种子有助于口气清新;咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好,让食物本身特有的香气充分分解出来,有效净化口气;苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它们皆富含纤维,咀嚼将促进唾液产生,具有刷洗口腔的效果。
4.芦根
取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。
5.柠檬水
薄荷和柠檬具有清新口气的作用,在饮用的水中加入一两片薄荷或柠檬,去除口臭效果不错。
6.酸奶、大枣
喝酸奶可消除口臭,饭后咀嚼几个大枣也可。
口臭的预防方法
1.饭前饭后多漱口
饭前饭后漱口是一个很好的生活习惯,不仅可以保护牙齿不被食物腐蚀,还可以有效的保持口腔清新。很多人为口臭烦恼,不妨试着饭前饭后多漱漱口,去除口中的异物,时间久了可以达到去除口臭的功效。
2.仔细刷牙
认真仔细的刷牙是预防口臭的最基本药店,刷牙之时,还要用牙刷背面轻轻刷一下舌面,保持舌面的清洁,进食食物后发现有食物嵌入牙缝应该及时用牙线清除,使用假牙之人,更应该重视假牙的清洁,避免细菌残留。
3.疾病治疗
有牙齿排列不整齐、龋齿、不良修复体的患者应该及时到口腔科治疗。
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