心肌炎吃什么 含维生素B的食物不能少
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
对于心肌炎患者来说,通过饮食调理和卧床休息是治疗心肌炎最好的方式。特别是在饮食上,吃对了食物对心肌炎很有帮助。
心肌炎吃富含维生素B的食物好
水果
西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。 维生素B1是水溶性维生素。和所有B族维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天补充。
海鲜
不论是哪一种海鲜,都富含维生素B群家族中的菸硷素与维生素B12。维生素B12有助人体造血与维持神经健康;烟硷素则参与能量代谢。
豆类
豆类食物中不仅含有丰富的大豆蛋白、矿物质等营养素,更含有能帮助脂肪代谢、避免脂肪囤积在血液和肝脏,造成血管阻塞、脂肪肝发生,以及协助红血球制造、促进血液循环,间接提升代谢的维生素B2成份。
奶蛋类
鸡蛋蛋黄、牛奶中含有绝大多数的植物性食物中,所缺少的在人体中主要扮演促进红血球形成及再生、维护神经系统健康的维生素B12成份存在。
心肌炎多吃维生素C类水果
刺梨
刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。消食健脾,收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等,刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效。
枣子
枣子的膳食纤维很丰富,具有促进肠胃蠕动、帮助排便顺畅功效,且含有黄酮类、萜类、皂苷等植化素,具有抗氧化、抗发炎能力,不过若正值腹泻,最好避免食用这类高纤水果,肠胃功能不佳者如有胃溃疡,也应避免空腹食用水果,改採饭后吃较佳,以免刺激肠胃。
猕猴桃
100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克,此外,猕猴桃中的维生素K也很丰富,它不但与凝血功能有关,还有益骨骼健康。
心肌炎后遗症患者饮食禁忌
忌讳饱食
心肌炎患者如果三餐饮食过饱,会导致胃壁扩张,只是肺内的压力升高,心脏代谢增加,这样会诱发心肌梗塞。
忌讳食用菜籽油
菜籽油中含有百分之四十的芥酸,心肌炎患者再食用会有血管壁有增厚表现,这样心脏脂肪会慢慢堆积,加重病情。
忌讳不吃肉
心肌炎患者如果限制每天摄入脂肪,或是全部摄入纤维素含量高的食物,不利于心脏的康复,还极易造成死亡。
忌讳喝酒
常喝酒的坏处一定都知道的,含有酒精的液体易易发心肌梗塞。
忌讳饥饿减肥
饥饿减肥会让体重过快的下降,大量的蛋白质消耗过猛,让肌肉组织减少,心肌组织开始衰退,正常人身体也会受不了,更何况心肌炎后遗症患者。
日常补充维生素A 多补充B族维生素维生素C有助于减肥多吃维生素D食物维生素E排除毒素堆积
什么东西含维生素A最多呢
维生素b能否长期吃 维生素b在什么食物里
肾炎吃什么好 清淡低盐和维生素是正解!
听了维生素b那么多年 维生素b6又是神马好东西?!
川崎病吃什么水果好 富含维生素C、B的水果不能少
孕期轻微贫血吃什么好 维生素C不可少
老人养生吃什么食物好 多吃富含钙的食物
子宫肌瘤不能吃什么 这些食物勿碰
白木耳不能和什么一起吃 不能和含铁丰富的食物一起吃
维生素a的食物:维生素A的功效 富含维生素A的食物
胃炎吃什么食物不好呢?
肾结石不能吃什么 嘌呤食物要少吃
肾炎不能吃什么 七类食物要忌口
便秘是什么原因引起,便秘吃什么(含膳食纤维的食物)
有胃窦炎不能吃什么食物呢?
子宫肌瘤患者什么食物不能吃
肾炎能吃什么食物 肾炎饮食推荐
吃什么食物补维生素b 含维生素b的食物有哪些
胃肠炎吃什么 少碰这八种食物
痛经不能吃什么 辛辣生冷食物要少吃
情绪不好是缺少什么维生素
糖尿病吃什么好 不可缺少的四种维生素
月经期间吃什么食物丰胸 5种食物不能少
胃炎不能吃什么食物 注意哪些
眼睛干涩缺少什么维生素 哪些食物可以缓解眼疲劳
一般肺炎能吃什么食物呢?
男人结肠炎吃什么食物好 常吃这些食物不仅除根还能养生
慢性肾炎病人不能吃什么食物呢
心悸不能吃什么食物
胃炎不能吃甜的食物吗 胃炎吃甜食需要注意什么
女性补充维生素吃什么好 8种食物营养丰富
慢性肾炎什么食物不能吃呢
老爸的更年期你关心了吗
一吃东西肚子就痛怎么回事 竟是多种疾病前兆不能忽视
3米蟒蛇现身街头 市民目睹巨蛇觅食被吓到尖叫连连
吃早餐的最佳时间是几点:7点到8点(早餐不要太早)
五大防风固沙植物:保护沙漠的必备植物(蚂蚁森林常见)
揭秘演员文咏珊个人资料 文咏珊演艺经历大曝光
枸杞叶和什么相克,绿茶、螃蟹、牛肉、乳制品/一起食用
《雷霆战将》三大“还原”引争议?一组真实历史照片告诉
盆腔炎患者有什么症状表现
自然卷男士剃什么头好看 短发造型超好整理而且帅炸
宝宝拍嗝
更年期女性便秘怎么办 7招治疗便秘问题
10大好习惯让你年轻20岁
夏天穿什么衣服才凉快 你选对衣服材料了吗?
秦俊杰晒妖娆女装称要报复社会 秦俊杰和杨紫2018最新