绿茶竟能预防青光眼 青光眼患者的饮食宜忌
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
绿茶竟能预防青光眼
研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进行分析。结果发现,老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。
儿茶素是一种抗氧化剂,被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质等。
绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。香港中文大学香港眼科医院眼科和视觉科学系彭之沛(音译 Chi Pui Pang)和同事写道:“我们的研究结果表明,饮用绿茶能够使眼睛有效对抗氧化应激。”
青光眼患者的饮食宜忌
1、饮食清淡
要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。
2、戒烟限酒
青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。
为什么会青光眼 青光眼怎么远离
老人患上青光眼 如何护理
青光眼是什么症状 青光眼看东西模糊吗
眼药水不要乱用 女孩滴眼药水患青光眼
青光眼会失明吗?治疗青光眼的最佳方法
肾结石不能吃什么:肾结石患者饮食禁忌及适合吃的食物
警惕眼睛疼痛可能是青光眼引起
青光眼如何治疗 青光眼吃什么好
闭角型青光眼怎么治疗 早期青光眼有什么症状
患上青光眼还可以喝酒吗
寒冬警惕青光眼 中医四种方法治疗青光眼
青光眼的高发人群有哪些?如何预防青光眼?
青光眼能治好吗 青光眼的治疗方法与预防
滥用眼药水可能导致青光眼
开角青光眼能治的好吗
糖尿病会引起青光眼吗? 怎么预防
适度饮酒者患痴呆症的可能性更小
阿姨睡前玩手机诱发青光眼 4招远离青光眼
儿童青光眼是怎么引起的 青光眼症状
先天性青光眼能根治吗
青光眼可防可治 做好这5件事可预防
青光眼眼睛痒怎么治疗
青光眼不能吃食物列表 青光眼不能吃食物有哪些
青光眼吃什么食物好
女性每周吃1~2次肉可预防青光眼
急性青光眼能好治吗
青光眼致盲不可逆 如何控制青光眼
青光眼症状 5招让办公族远离青光眼
警惕青光眼 盘点治疗青光眼的3种方法
青光眼早期症状 青光眼头痛怎么回事
女性患青光眼的概率大于男性
急性青光眼能治好吗
真相 眼压高是青光眼么