偏头痛的饮食保健措施
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
偏头痛是一种非常顽固的一种疾病,它有着很强的复发性,很难彻底的治愈。如果一旦患上偏头痛,后患无穷。为了帮助偏头痛患者减轻痛苦,下面为广大的朋友们列举了几个生活中常见偏头痛的饮食保健。
1、引起偏头痛的食物主要是:
(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
(2)动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制此为食物可防止偏头痛发作。
(3)酒精饮料:特别是红色葡萄酒,白酒,柠檬汁,柑橘,冰淇淋等。
2、偏头痛的食疗原则:
(1)实症头痛:饮食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果类食物。
(2)虚证头痛:可多食富有营养的食物,如母鸡,猪肉,猪肝,蛋类以及桂圆,莲子汤等。
(3)有热者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。
(4)禁忌烟、酒和公鸡,螃蟹,虾等发物。
由于偏头痛是神经方面的疾病,所以,一般的药物只能是缓解偏头痛,并不能彻底根治偏头痛。长此以往,偏头痛患者很容易对药物形成依赖性。如果您是一位偏头痛患者,建议您可以尝试下一上述的饮食保健。
口腔保健的饮食偏方
头面部淤血的急救措施
青春期少女的生理保健及饮食保健
育龄期女性如何保养 8个保健措施不能少
刮痧能治疗偏头痛吗 偏头痛的刮痧疗法
鼻窦炎的护理措施?鼻窦炎的饮食护理?
偏头痛怎么办 治疗偏头痛的有效方法
告别萎缩性胃炎不得不学的七大保健措施
孕期需要注意哪些保健措施 牢记这3点
经期偏头痛能治好吗 经期偏头痛的原因
癫痫病的预防与控制 保护大脑健康的重要措施
突发心绞痛应急措施
30岁女人该做哪些保健措施 延缓衰老的方法
经期护理8大措施 清洁卫生饮食有节
如何饮食减肥 减肥期间的饮食
脑供血不足的治疗 保护大脑健康的重要措施
夏末已至 这些夏季保健措施要做到位
偏头痛的治疗 常按这个穴位搞定偏头痛
胃溃疡的三种保健方式 饮食保健
头痛偏方
预防乳腺癌 6种措施让你保持健康
进入更年期要做好保健措施 才能老得慢
小儿噎食的紧急措施
突然胸痛应急处理措施
乙肝小三阳的饮食禁忌 预防措施有哪些
偏头痛食疗方法 通过饮食轻松治疗偏头痛
偏头痛怎么治 中医治疗偏头痛的方法
冠心病疼痛的护理措施有什么
预防牛皮癣的日常小措施 饮食注意什么好
女性保健盆腔的六种运动及五种措施推荐
饮食怎样能健康减肥,健康饮食减肥
这些食物会引发偏头痛!
偏头痛治疗的偏方妙法