判断恐艾症的方法及治疗
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恐艾症是一种常见的疑病症,属于心理疾病,患者常常怀疑自己患有艾滋病,终日担忧焦虑,坐卧不安。艾滋疑病症患者多有高危或不洁性史,他们会反复进行HIV检测,呈阴性后仍然不能打消疑虑,依然对自己患有艾滋深信不疑。那么,怎么自我判定患有艾滋疑病症呢?
艾滋疑病症自我检测标准
心理专家根据艾滋疑病症的临床征兆和表现特点,拟定出一系列的艾滋疑病症自我检测标准,有疑病倾向的朋友不妨自己测测看。
1、是否对HIV过度恐惧。即使医生告诉你被感染的危险很小,也仍然恐惧,很难接受这种危险?
2、是否害怕HIV,以至于干扰到最基本的正常生活,如工作、学习、家庭生活和亲属关系?
3、是否反复打艾滋病咨询热线,问同样或相似的问题?
4、是否总害怕被感染,花费很多时间上网或查阅书籍?
5、是否在遇到与AIDS有关的问题时,表现得偏执或强迫?
6、是否确信身体上的每一个变化或不适都是HIV/AIDS引起的?
7、是否害怕感染HIV。即使3个月后抗体检查结果呈阴性,也很难接受。一遍又一遍地要求医生做没有必要的检查,如PCR实验、病毒载量等等,不惜花费金钱和时间,并对正常结果难以接受?
8、是否有医生建议你去做心理咨询?
如果你对以上半数问题回答都是肯定的,那么你可能有艾滋疑病症症状,最好到心理门诊进行咨询。
如何正确克服恐艾症?
1、相信科学检测:在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能,不要再无谓地担心和猜疑。
2、不要相信症状:很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关,的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状,出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒,而这种病例实际上非常少,而且艾滋病急性症状几乎没有特异性,和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲,症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状,但最后的血检结果是99%以上都没事,这足以说明症状并不可信。
3、尝试转移注意力:将精力集中在工作或学习上,以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久后不治而愈!恐艾原因之一是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故,因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识,并咨询专业医师或专家,积极克服疑病心理,早日恢复正常的工作学习。
4、心理疏导、药物治疗:对于那些心理有缺陷或者自己无法摆脱对艾滋病恐惧的人,可以到心理医生那里接受一些心理疏导或药物治疗。
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