当心!这样喝酒最易得癌
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博主看见了加拿大安大略省近日发表的一份报告,文章指出安大略省每年约1000至3000起新癌症病例与喝酒有关。在这项名为安大略省癌症风险因素:酒精的报告中指出,约1/3的加拿大人都了解喝酒与癌症间的关系。报告估计,2010年安大略省新癌症病例中,因喝酒引起的约占2%至4%。
据报道,加拿大统计署曾做过一项调查显示,大部分加拿大成年人都喝酒。调查中,只有18%男性及26%女性在调查的前一年内滴酒未沾。对此,安省癌症照护预防及控制部副总裁表示,研究已证实喝酒会导致口腔癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌及乳癌。而美国肠胃学期刊在刊载的一篇评论文章也指出,喝酒的人患食道癌的机率会增高。
对于每日饮酒的程度,世界癌症研究基金及美国癌症研究所都建议,如果必须喝酒,男人每天应不超过两杯,女人每天不超过1杯。国际癌症研究中心也正考虑将酒精列为一级致癌物,级别与石棉、紫外线相同。
博主知道,现在酒桌上越来越流行 三中全会:即“先喝白酒,再喝红酒,末了喝啤酒漱口”, 对于这种白酒、红酒、啤酒混在一起喝的现象,医学专家们表示担忧。近来,已有大量研究显示,酒精与肝癌关系密切,饮混合酒患肝癌的机会是饮单一酒或不饮酒的6—10倍。
我们都知道这样一个常识,喝的酒都要在肝脏中解毒排泄。在肝脏,95%的酒精完全被分解,剩下的5%随呼吸、尿、汗液排出体外。肝脏对酒精的处理速度每小时不超过一罐啤酒,如果喝得过量就超过了肝脏的解毒上限,会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢停滞,引起肝内脂肪沉积,造成脂肪肝。
而各种酒混在一起喝,首先就会让我们不自觉地饮酒过量。除此以外,两种以上的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”,对人体伤害更大。以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和许多水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒,而且更容易引起头昏、恶心、呕吐,以及其他中毒症状。
不同度数、不同香型的白酒同样不建议混着喝。原料不同的酒也不要同喝。同样容易让人醉得快,而且更容易伤害肝脏细胞,损害肝脏代谢功能。为健康考虑,饮酒一要适量,二不可混饮。饮酒的底线是指血液中酒精浓度在19毫克/100毫升以下。男性在1小时内喝1小罐啤酒或120毫升红酒或25毫升白酒,即可达20毫克/100毫升。因此,为保护好您的肝脏,请不要酗酒,尤其要戒除混合饮酒的坏习惯。
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