预防结肠癌5个注意事项
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
1、保持健康的生活方式:适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
2、多喝牛奶,补充钙剂及维生素:已经有证据表明,补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。
3、便血往往是结直肠癌病人的第一个症状,其次是大便习惯改变,包括大便时间、次数的改变,以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。
4、如有结直肠癌的高危因素存在,如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,应定期去医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。
5、保持健康的饮食习惯:应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。
结肠癌对患者们的身体健康有着很大的危害,结肠癌的类型也是很多的,得了结肠癌的患者不计其数,对于结肠癌这个疾病相信有很多人都不是非常了解。
结肠镜什么时候做 有啥注意事项
6个预防宫颈糜烂的注意事项
饮食影响结肠癌 预防结肠癌怎么吃
肠病毒怎么有效预防?肠病毒感染注意事项
预防传染性眼病 有这十个注意事项
产后5个月注意事项
备孕5个月注意事项
预防食道癌必须注意的5点
宝宝打预防针的注意事项 打预防针需要注意以下5点
女性不孕预防注意事项
肝病检查注意5个事项
春季预防风疹的注意事项
5个预防胃肠道癌的常见方法
预防失眠应注意的事项
如何预防结肠癌 推荐六个方法
结肠癌症状是什么 6种食物预防结肠癌
结肠癌应该怎么预防
喝牛奶可预防结肠癌
男性预防不育应注意事项
怀孕5个月注意事项
预防近视六大注意事项
如何预防牙龈炎 注意这8个事项
盘点8大抗癌食物 防癌注意事项
春季预防莱姆病的8个注意事项
怎么预防结肠癌和直肠癌 如何预防结肠癌和直肠癌
常见防癌体检项目及注意事项
结肠息肉术后饮食注意事项
君子兰的养殖方法和注意事项(5个步骤3个注意事项)
结肠癌如何有效预防
新年护肤5个注意事项 吃喝后如何预防痘痘
预防胃炎有哪些注意事项
日晒斑的预防和注意事项
春天喝蜂蜜防过敏 防过敏注意5个事项