预防大肠癌常吃6种水果
本文已影响2.54W人
本文已影响2.54W人
大肠癌的患病率不断上升,防治大肠癌是非常重要。生活中常吃水果能有利于大肠癌的康复,哪些水果对大肠癌患者有利呢?今天就为大家推荐六大常见水果防治大肠癌。
美国环境毒物学博士罗伯特哈瑟瑞步指出,有十几种水果可起到有效降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、樱桃、苹果、哈密瓜、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。
1.葡萄。
含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,可以常吃。
2.火龙果。
有解毒保胃的功效,低能量,高纤维,水溶性膳食纤维含量非常丰富,具有降低胆固醇,润肠等功效。芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。果实和茎的汁对肿瘤的生长,病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。故大肠癌患者可以适量吃。
3.香蕉。
据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁,机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。
4.猕猴桃。
猕猴桃百每克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障,消除食进的致癌物质,对延长癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功效。
5.苹果。
苹果营养丰富,除含有蛋白质、复合碳水化合物、食物纤维外,还含多种维生素和矿物质元素。苹果中所富含的纤维质,足够补充人体所需,除了可增加饱食感、帮助减肥外,也能促进肠胃的蠕动,增加粪便体积,使其变得松软,易于排出,有利于大肠癌的康复。
6.西红柿。
西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。男士吸烟时,有抗癌功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化,而番茄红素却会保持不变。
吃什么水果能预防乳腺癌
6种水果连皮吃更好 你敢吃奇异果的皮吗?
常吃淀粉类食物可预防直肠癌
预防乳腺癌吃哪些水果好
预防直肠癌多吃9种蔬菜
吃热狗易得大肠癌 预防大肠癌的3个方法
少吃红肉 8种大肠癌的预防方法
怎么预防结肠癌和直肠癌 如何预防结肠癌和直肠癌
预防乳腺癌吃什么水果
吃什么预防乳腺癌 预防乳腺癌的水果
预防大肠癌多吃豆类蔬菜
预防长胖常吃这几种水果就够了
女性预防乳腺癌必吃的7种水果
适度锻炼身体 6种预防结肠癌的方法
预防乳腺癌吃哪些水果?五种水果可预防
小小水果大功效 预防乳腺癌要多吃
预防大肠癌的三种方法
吃辣椒或能预防大肠癌
乳腺癌吃什么水果预防 多吃这9种水果预防乳腺癌
常吃这4种食物对预防癌症有效果
老吃腌菜易得肠癌 七大食物预防大肠癌
什么水果防癌?巧吃5种水果帮你预防乳腺癌
预防乳腺癌 四种水果来帮你
吃10种食物能预防结肠癌
预防癌症吃6大类食物
常吃芒果可预防乳腺癌
能预防乳腺癌的几种水果
如何预防直肠息肉 日常6步预防直肠息肉
乳腺癌女性头号杀手 预防乳腺癌常吃6种食物
桃子这么吃防乳腺癌 5种水果预防乳腺癌
预防大肠癌的5种食物
直肠癌病因不明 常吃八大食物可预防
预防便秘吃什么 6种水果最有效