祛除色斑可以多喝柠檬汁
本文已影响7.87K人
本文已影响7.87K人
对于色斑来说,每个爱美人士都是不希望看到的,,首先来说色斑主要是由于,黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病。主要的发病部位就是面颊和前额部位,因此对患者的面子很是影响。
专家表示,多喝柠檬汁有着很好的抗色斑的功效,将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
下面就介绍几种祛除色斑的有效饮品,希望给患者带来帮助:
饮品一:黑豆雪梨汤,取黑豆30克,梨1~2个,将梨去皮切片,加适量水和黑豆一起放在锅内,先用大火煮开,再用小火煮烂。吃梨喝汤。
饮品二:西红柿汁,每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
饮品三:橘子山楂粥,原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。
饮品四:胡萝卜汁,将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。 此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗?
自制祛斑补血养颜茶 喝什么茶可以祛斑
柠檬汁有什么妙用
男人预防肾结石 可多喝柠檬茶
喝柠檬水可以生男宝宝吗
喝胡萝卜汁能祛斑吗 女性祛斑吃什么好
蜂蜜和柠檬如何祛斑 柠檬和蜂蜜可以祛斑吗
经期可以喝柠檬蜂蜜水减肥吗
柠檬水虽好但不能多喝 小心长白斑
柠檬祛斑方法:柠檬5大祛斑美白法
植物汁祛斑绿色又健康
柠檬水洗脸 增白祛斑又紧肤
8款柠檬茶 喝出好血色!
柠檬可以保存多久 柠檬的保存方法有哪些(冰箱冷藏)
柠檬怎么祛斑美白 安利几个小窍门
柠檬爽夏 不切开柠檬只取少许柠檬汁的妙诀
柠檬敷脸可以祛斑吗 教你正确使用柠檬祛斑
柠檬可以抑制脂肪堆积 怎么吃柠檬好
柠檬水可以减肥,柠檬水的功效与作用(可以促进减肥)
头发颜色深?柠檬汁染发让发色变浅
喝柠檬水可以祛斑吗?柠檬祛斑小妙招
柠檬水泡水喝可以减肥吗
柠檬美白秘籍大揭秘 教你柠檬美白祛斑的方法
冬季口干舌燥喝苹果柠檬汁
柠檬可以减肥吗 柠檬的热量
柠檬可以护肤吗 柠檬的6大护肤功效
怎么用柠檬美白祛斑 试试这几个妙招
男人用柠檬精油祛斑有效果吗 轻松祛斑小窍门汇总
天天喝柠檬水好的八大好处 可多喝热柠檬水来保养身体
减肥期间可以吃柠檬吗 柠檬减肥功效
柠檬对肌肤好处多 美白祛斑的五种方法
柠檬怎么祛斑 柠檬祛斑面膜的做法
预防白内障喝芥蓝柠檬汁