小儿咽炎有哪些方法可以缓解
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咽炎是指咽部粘膜、粘膜下组织和淋巴组织的感染性疾患。常由鼻炎向下蔓延所致,也可继发于上呼吸道感染之后,也有开始即发生于咽部者。小儿咽炎该怎么办呢?
按摩方法一
1.常用手法
(1)患儿坐位或仰卧,家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30~50次,然后,以拇指指腹轻轻按揉1分钟.
(2)患儿坐位或俯卧,家长以拇指掐按风府穴1分钟,然后自上向下按揉颈部,反复操作2~5分钟。
(3)以指按压肩井穴1分钟。
(4)按揉曲池、合谷穴各1分钟。
2.随证加减
(1)外感风热型:症见咽干,咽痛,咽部灼热,可伴有发热,微恶风或恶寒,时有咳嗽,痰粘难咯,舌边尖红,苔薄黄。常用手法加
①清肺经300次。清天河水100次。
②按揉大椎300次。
③热重可蘸酒直擦背部2分钟。
④推涌泉200次。
(2)肺胃热盛型:症见咽部红肿热痛,吞咽困难,伴高热,口渴欲饮水,咳嗽,咳痰黄稠,大便秘结,小便黄赤,舌质红,苔黄。常用手法加
①清天河水300次,清大肠300次,退六腑300次。
②推下七节骨300次。
③搓擦涌泉1~3分钟。
④按揉大椎穴1分钟。
(3)肺肾阴虚型:症见咽部不适,可有异物感、灼热、干燥、发痒、微痛等,可出现刺激性咳嗽,咳痰量少,气短乏力,或头目眩晕,腰膝酸软,耳呜等,舌质淡红,少苔。常用手法加
①揉膻中穴1~3分钟,并配合掌擦法。
②按揉并搓擦涌泉穴,以热为度。
③按揉肺俞、肾俞各1分钟。
按摩方法二
1.常用手法
(1)患儿坐位或仰卧,家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处,自上向下反复操作1~3分钟。
(2)以拇指掐揉廉泉穴1分钟,同时嘱患儿做吞咽动作。
(3)患儿坐位或俯卧,家长以一手扶其前额,用另一手拇、食指点揉风池穴1分钟,然后,以拇、食、中三指挤捏大椎穴处,以局部红紫为度。
(4)点按少商、尺泽穴10~15秒。
生活调理
(1)保持口腔卫生,培养良好的生活习惯,晨起、食后和临睡前要刷牙漱口,睡前不要吃糖果、糕点和甜饮料。
(2)避免粉尘、烟雾及有害气体的刺激。
(3)锻炼身体,增强抵抗力,防止伤风感冒。
(4)多涕儿童,要保持鼻腔通畅,凡有病变导致鼻涕后流或鼻腔堵塞者,均应积极治疗。
(5)饮食宜清淡,忌食辛辣之物。适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果,以增强利咽作用。
(6)按摩治疗的同时,可配用中成药如珠黄散、冰硼散等外用。较大儿童,也可配合针刺放血疗法。
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