电动牙刷比普通牙刷好用吗
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你需要三把牙刷”的论调比较夸张。刷牙这件事情其实很简单,就是为了清洁牙齿和口腔,电动牙刷并不比手动牙刷更靠谱,关键是在于正确的刷牙方法和长期坚持。
一般情况下我们建议选择一把刷毛比较细,硬度适中的小头牙刷,这样在刷牙的时候能够起到比较好的清洁作用:细的刷毛便于深入缝隙,硬度适中的刷毛可以在保证清洁效果的情况下避免伤害牙龈,小头是为了方便牙刷在口内的移动,可以方便的深入到各个位置,清洁不易到达的部位例如最后一颗磨牙的远中侧。这样一把牙刷能够有效达成我们刷牙的目的就可以了。
平时注意放牙刷的时候刷头朝上至于通风处,利于快速风干避免细菌污染,三个月左右刷毛疲劳后及时更换牙刷,就可以了。如果实在讲究,一定要配置三把牙刷以显示高富帅的王霸之气,当然也无可厚非,只是并非必要而已了。
牙刷配合牙线使用的建议是正确的,只不过牙线一般建议在刷牙前使用,去除牙刷不能到达的位置如牙齿邻面的食物残渣和软垢,然后刷牙,可以一并去除。牙签是不建议使用的,容易造成牙龈退缩,而且现在国内牙签制作粗糙,有可能有毛刺损伤牙龈,更重要的是牙签因为消毒无保证有感染的风险。
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