夏季常吃冰淇淋小心扁桃体炎
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炎炎的夏日,吃上一盒爽口的冰淇淋,真的是非常享受,而且对于一些女孩子来说,心情不好的时候也很爱吃冰淇淋,可是有件事情大家肯定没有想过,经常吃冰淇淋会导致扁桃体炎。
冰淇淋虽然很美味,但是做冰淇淋的原料中含有大量的脂肪与蛋白质,这些脂肪与蛋白质进入人体后一部分转化为体内的脂肪,一部分以病态方式将这些多余的能量排解出去,这种病态很可能就会表现为发炎,最常见的是炎症扁桃体炎。所以夏季不但要少吃冰淇淋,还应该做好扁桃体的预防工作:
1.预防各类传染病、流行病。流食或半流食,发热高者町用酒精擦浴,协助降温。
2.坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒,是预防慢性扁桃体炎的重要一点。
3.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服,去除室内潮湿的空气,都是重要的。对于患病儿童,应养成不挑食、不过食的良好习惯。
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