怎样减少银屑病复发?
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目前我们还没有彻底根治银屑病的方法,但通过努力减少起伏发还是完全做得到的。患者如果能按照一下忠告照顾自己,相信定能减少或减轻银屑病的复发。
⑴患者对自己的疾病应保持正确态度,既要积极治疗,又不要背负思想包袱,。精神要乐观,情绪要稳定,具有A型性格者应使自己逐步向B型性格转变。要避免紧张和过渡劳累,劳逸要结合,休息要充分,生活要规律,营养应全面,并坚持体育锻炼,以长期保持全身良好的健康状况。这是减少和减轻银屑病复发的基础。
⑵要认识到积极治疗绝不是过渡治疗或胡乱治疗。治疗应科学、适度。医师应根据患者的发病诱因、发病季节、发病部位、发病程度、伴随症状、过去的治疗措施情况,科学、适度的给予治疗;患者则应按由经验的医师的指导,切实落实好防治措施。万不可乱治,对于一些还不了解的药物,要先做一些调查咨询,不要轻易使用。目前,因治疗不当时皮损很快复发甚至严重复发的患者是相当多见的。所以,科学、适度的治疗这一条尤为重要。
⑶应严格避免过敏性食物和药物,尽量避免具有刺激性的食物如酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等,避免皮肤外商以及细菌、病毒的感染,还应积极彻底地治疗其他办法病。这些是减少或减轻银屑病复发与加重的主要条件。
⑷发病后要及时尽量查明诱因和及时地治疗。如果上呼吸道感染为诱因,就应及时有效地采用抗病毒、抗细菌治疗并同时进行抗银屑病的治疗,数周后皮损常可消退,且常能保持较长时间不复发。如果不及时治疗,待病情迁延日久再治,效果可能就会差一些。此外,经治疗皮损消退后,不管所用药物是什么,都不应该立即停药。还应继续巩固用药较长一段时间。在巩固治疗期间,用药可逐渐减少,直到最后停用。有些治疗方法,比如某些史料方法,则可以长期使用,对减少银屑病复发将大有好处。发病后及早适当地治疗和愈后坚持巩固治疗这一条,广大患者也应不要忘记。
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