最能抗癌的蔬果是什么呢
本文已影响1.45W人
本文已影响1.45W人
猕猴桃:含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。
大红枣:能补脾胃、益气血,还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等,尤其是维生素C、P的含量特别多,均居百果之冠。国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物,为抗癌的有效成分;也有研究认为,大枣中含有丰富的环磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大枣又是一种抗癌果品。在民间,不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后,常食大枣粥,或用黄芪煨大枣,每日用大枣10颗、生黄芪30克,共煨煮。这对提高免疫功能,增强体质,预防肿瘤的复发、转移均有裨益。
草莓:适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者以及这些癌症患者在放疗期间食用,可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果,对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复也有益处。据《商业周刊》报道,美国俄亥俄医学院病理学家加里。斯托纳和农业研究所植物遗传学家约翰。马斯在研究中发现,草莓中所含的鞣华酸能保护人体组织不受致癌物的伤害,从而对防治癌症有利。
莲子:性平、味甘,有养心、益肾、健脾作用。宋代《图经本草》中记载:“莲子捣碎和米作粥饭食,轻身益气,令人强健。”所以,凡癌症患者以及放疗化疗后体质衰弱时,均宜常食莲子。近代药理发现,莲子所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的作用。对于妇女子宫癌赤白带下者,有人用莲子(去心)、芡实(去壳)各60克,以适量糯米煮粥,再加红糖服用。肺癌患者低热、干咳以及放疗化疗后体弱者,民间喜用莲子同百合、山药、银耳、冰糖煮食。
薜荔果:俗称凉粉果、木馒头。性平、味甘酸,有活血、消肿、解毒、利湿、通乳的功能。近代药理表明,它所含的B-谷留醇有一定的抗肿瘤作用。薜荔果对宫颈癌、乳腺癌、大肠癌、食道癌、恶性淋巴瘤等患者尤为适宜,可用薜荔果焙干研末,每日2次,每次9克冲服。民间有用薜荔果2个,同猪蹄1只,同煮食用并喝汤。
吃什么水果能防癌抗癌
吃什么抗癌 最佳抗癌水果柑橘
吃对能防癌 9大抗癌果蔬每天吃
防癌抗癌的蔬菜有哪些呢
哪几种水果能抗癌呢
能够防癌抗癌的18种果蔬食物
抗癌 生活中抗癌果蔬大盘点
果蔬是抗癌常见的问题解答
能抗癌的水果有哪些呢
防癌最佳蔬菜水果是什么
什么蔬菜可以对抗癌症呢
抗癌果蔬 黄瓜的功效
吃什么菜可以预防癌症?抗癌吃什么水果好?
防癌抗癌果蔬——蘑菇
什么水果防癌抗癌最好
抗癌蔬菜有哪些 抗癌蔬菜简单介绍
果蔬抗癌的具体原因
最好的抗癌食品是什么呢
抗癌最好的食物是什么呢
吃什么食物能抗癌症 推荐抗癌蔬菜排行榜
食用什么蔬果益于防癌呢
揭秘防癌抗癌果蔬
多吃什么果蔬有助防癌呢
果蔬汁什么时候喝最减肥:果蔬汁减肥注意事项
果蔬中有哪些可以抗癌呢
吃什么水果抗癌防癌效果最好
水果蔬菜是抗癌饮食的首选
抗癌水果哪种最好呢
什么蔬果可防前列腺癌呢
老人吃什么蔬果能抗衰老
抗癌降脂吃什么水果呢
吃什么水果防癌抗癌效果最好
果蔬汁可以减肥吗 果蔬汁为什么能减肥果蔬汁什么时候喝最减肥喝什么果蔬汁能减肥喝果蔬汁减肥要注意什么