哪些粥品能更好预防口臭呢
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三款粥品更好预防口臭?口臭形成的原因主要是吸烟、喝酒饮食不节,或过多的食用辛辣食品以及劳倦过度等不良的生活方式造成,那么如何更好的去除口臭疾病呢?
鱼头豆腐汤
原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
苹果饮
原料:甘草30片,苹果1个,香菜20棵,蜂蜜适量。做法:将苹果切块,和甘草、香菜一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次,连服5天。。功效:能够有效地去除口臭。
藿香粥
原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量。做法:将藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。功效:能够有效保持口腔的清新。
三款粥品更好预防口臭?只有我们充分了解了口臭,才能使自己接受更好的治疗,尽早使患者痊愈,早点恢复身体。
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