年轻怎么预防白内障呢
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随着现代人的工作和生活的压力,使越来越多的“老年病”被贴上了“年轻化”标签,白内障也不例外。近年来,青年人患白内障明显增多,其中大多是高度近视所致。
由高度近视导致的白内障叫做核性白内障,其混浊主要发生在晶状体的核,随着病情发展,核的颜色也逐渐由黄褐色变为棕色、深棕色。现代人在工作、学习中接受大量的信息,很多的内容需要以眼睛为介质。这样一来,眼睛用得越多,近视可能性就越大,导致更严重眼疾的几率也随之增加。在我国,半数以上盲人是由白内障所致。
尽管如此,“老了才会得白内障”的观念仍然使许多年轻人对高度近视引起白内障的事实避而不见。在32—45岁时出现了老花眼、白内障等视力问题,没有及时求诊,认为这只是暂时的症状,没有给予充分的重视,结果导致严重的并发症。
白内障必须早发现、早治疗。对已患高度近视的人来说,需要特别注意:避免太强的紫外线照射,平时多吃胡萝卜等维生素含量比较丰富的食物,验光配镜必须准确,并且要适量的进行体育锻炼。发现自己的眼镜度数突然加深,很可能是白内障的表现,必须尽早就医,否则会导致失明。
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