治疗高血压的茶品有哪些
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高血压常见于老年人,但是现在由于工作压力大、生活节奏快也有很多中年人青年人也出现高血压的症状,专家指出,应对高血压除了采用药物治疗外还可以通过食疗进行治疗,需要注意的是采用食疗来治疗高血压需要长期坚持,下面本文就为广大高血压患者介绍几种治疗高血压的茶品。
绿茶+菊花茶
绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。
山楂茶
山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
荷叶菜
荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。
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