怎么吃防治肿瘤方法
本文已影响1.11W人
本文已影响1.11W人
“在城市中,导致人死亡的第一因素就是肿瘤,所以它离我们非常近。”李主任说,通常所讲的癌症指的是所有的恶性肿瘤,包括癌与肉瘤等,而目前我国人群主要癌症发生部位依次为肺、肝、胃、食道、乳腺、结肠、直肠。
人们一出生,就要接种各种生物疫苗,这可以有效地预防一些癌症发生,而一些慢性的物理刺激却能够致癌。“电影《非常勿扰2》告诉我们一个道理,那就是痣不能随便抠。”李主任说,演员孙红雷饰演的李香山就因为腿上的痣转化为黑色素瘤,最终不治。他建议,一些易摩擦部位的黑色素痣最好去医院处理,不要自己在家或者上美容院把痣给祛除了。
“合肥市周边的庐江和长丰就是消化道癌症的高发地,因为当地居民喜欢吃腌制的食物。在缺乏维生素的情况下,这些食物中的亚硝酸盐就会转化为亚硝胺,形成致癌物质。”李主任说,含有重金属的毒胶囊、受污染的水源等化学因素也会致癌。
防治肿瘤要管住口
“有数据显示,健康膳食可使乳腺癌、肺癌和结肠直肠癌发病几率分别减少1/2、1/3及1/4。” 李主任说,因为大部分的肿瘤诱因都是从消化道进入的,所以防治肿瘤从口入手,就显得格外重要。
我国与膳食营养因素有关的肿瘤患者约占肿瘤人群的50%,那么如何从饮食上防治肿瘤呢?李主任说,首先就要记住“三高”,即多吃高新鲜度、高纤维、高维生素的食物,少吃高热量、高蛋白质和高脂肪的东西。“比如韩国人虽然吃很多腌制的泡菜,但是他们坚持吃很多新鲜的蔬菜,所以他们的胃癌发病率并不比中国人高。”
是不是只有灵芝、冬虫夏草这些很贵的东西才防癌呢?其实不然。“常见的西兰花、葱、蒜、胡萝卜、橙子、木耳、香菇,以及一些坚果类的食物,都对防癌起到不错的作用。”李主任说。
有这些症状要早就医
在肿瘤的诱因中,还有很多是未知的,如果你有某些症状,一定要及时就医。
“身体任何部位如乳腺、颈部或腹部的肿块,逐渐增大的舌、颊、皮肤等处没有外伤而发生的溃疡,特别是经久不愈的,都要注意。”李主任说,还有些人进食时胸骨后闷胀、灼痛、有异物感或进行性加重的吞咽不顺,或出现久治不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血,以及长期消化不良,进行性食欲减退、消瘦,又未找出明确原因的,需要赶紧就医。
此外,市民如果出现大便习惯改变或有便血,鼻堵、鼻衄、单侧头痛或伴有复视时,赘生物或黑痣突然增大或有破溃、出血,原来有的毛发脱落的、无痛性血尿等,一定不能怕麻烦,要多做检查。
卵巢肿瘤的治疗方法有哪些
妇科肿瘤保守治疗方法 妇科肿瘤手术消毒顺序
狐臭怎么治?女人治好狐臭的方法
女性怎么预防子宫肿瘤
怎么手术治疗颅内肿瘤
肝肿瘤的治疗方法有哪些
预防胃肿瘤有那些方法呢
恶性肿瘤有什么好的治疗方法吗
怎么诊治绿色瘤方法
前列腺肿瘤怎么预防呢
怎么治疗肿瘤加速死亡
食道肿瘤的治疗方法有几种
怎么治卵巢囊肿瘤呢
小腿浮肿是什么原因?小腿浮肿的防治方法
9万人新发恶性肿瘤 预防肿瘤最该吃什么?
肿瘤的手术治疗方法好吗
乳腺肿瘤的预防方法有哪些
防治肿瘤的新模式
哪些方法可以治疗子宫肿瘤
吃大蒜可以预防肿瘤吗
晚期脑肿瘤有哪些治疗方法
肝肿瘤的5个常见预防方法
孕期如何预防恶性肿瘤方法
吃什么能预防肿瘤呢
治疗肿瘤的最新方法伽玛刀
膀胱肿瘤怎么治疗
怎么饮食预防妇科肿瘤
怎么用绿豆治肿瘤呢
肿瘤能治好吗
预防肿瘤复发要怎么做
预防肿瘤多吃什么好呢
怎么治疗淋巴肿瘤呢
肠肿瘤有什么治疗法呢