中医帮你解冬季皮肤瘙痒的烦恼
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每每一到冬天,就会令许多的人后怕的大叫,担忧着自己的皮肤的老问题又要出现了,到底该怎么办呢?特别是在洗完热水澡后表现较为明显的瘙痒症状,应该怎样解决?今天就让我来为大家解决冬季皮肤瘙痒之烦恼。
不少有瘙痒症状的病人反映,小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙痒最明显,医生解释道:这是因为冬季皮肤和血管都处于收缩状态,汗腺、皮脂腺分泌明显减少导致的。而且滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减少。
其实冬季洗澡不宜过勤,这样会使皮肤更干。还有尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂,以免皮脂被破坏,使皮肤出现鱼鳞状的斑块,并引起瘙痒。肤油脂分泌少的人,洗澡水不应太烫最好高于体温3摄氏度,即水温控制在40摄氏度左右即可。洗澡时间也不要太长,沐浴后全身都要擦润肤乳。注意在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后,瘙痒会引发或加剧。 所以平时要多喝水,应穿纯棉内衣,不要贪吃辛辣食物,少喝酒。严重的情况下还是要去专业的皮肤科医院。
有一些人还会有这样的经验,痒痒时洗个热水澡,美美地烫一烫来解痒。不过,最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡,由于频繁的烫搓和肥皂刷洗,会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉,连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住,所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
用手,尤其是用痒痒挠搔痒,实际上是增强了对皮肤的刺激,使皮肤产生了疼痛,从而掩盖了痒感,但是其结果却是越搔越痒,造成恶性循环。所以请大家切记不要用手来解决瘙痒的问题,请及时到医院急诊。
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