秋季老人怎么应对流鼻血方法
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老年人身体体质下降,越来越多的耳鼻喉疾病困扰着我们的老年人朋友,其中一些老人会有鼻出血的症状出现,那么这是怎么回事呢?老年人鼻出血的一些注意事项有哪些呢?专家提示说,我们要重视老年人生活的各种病症,下面我们具体介绍老年人鼻出血的一些注意事项。
1、老年人鼻出血注意:生活中的老年人朋友们注意我们要积极治疗各种的原发病,高血压患者在医生的指导下,按时服降压药,不能随便减量或停药。生活规律,睡眠充足,起卧时动作缓慢,平素洗澡时水温不宜过高,尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。
2、心态的积极乐观也是很重要的,专家介绍说,老人们要随时保持心情的愉快,心态平和,避免情绪波动,尤忌暴怒。戒烟酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
3、专家介绍说,由于鼻出血在春秋的季节发病率较高,所以我们也要注意预防。春季风木旺盛,气温升高,病菌容易繁殖,要多饮水,防止感冒引发的鼻部炎症。禁食辛辣燥热生火之品,如:炒瓜子、炒花生,煎炸类食物等,以免资助火热,加重病情。秋冬季空气干燥,注意保暖,早晨外出时应戴口罩,减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。
4、老年人鼻出血的时候,我们要及时治疗以及相关的鼻部炎症。老人们若出现鼻黏膜干燥,可涂黄芩油膏或金霉素眼膏;也可用棉签蘸麻油少许涂鼻腔每日3次;用温开水蒸汽熏蒸,或使用加湿器,保持鼻粘膜湿润。
5、最后,我们要注意经常锻炼身体。还要注意在平常不要用力擤鼻、挖鼻等,防止机械性损伤。一旦发生鼻出血,用手指紧捏两侧鼻翼,同时要平卧镇静,给予前额和后颈部冷敷,以促使血管收缩,减少出血。以上处理不能缓解症状,应及时去医院就诊。
老年人鼻出血的一些注意事项是什么呢?以上就是专家的一些介绍,希望引起大家的注意,更多的内容,请联系我们在线的专家,我们的专家竭诚为您服
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