选择养肤果汁饮料的诀窍
本文已影响2.5W人
本文已影响2.5W人
不少人喜欢喝果汁,选择果汁饮料也有学问。优质果汁饮料需要从5个方面进行选择。
高浓度好营养
果汁饮料都会在瓶贴上标明浓度。目前市场上大致有4种浓度的果汁饮料:10%、30%、50%和100%,大部分为10%。拿380ml10%浓度的果汁为例,其原果汁的含量只有10%,即区区38ml,其他则是水和食品添加剂,其作为“果汁”的价值可想而知了。
好果汁种出来
橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳。用好产地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多。口味一好,自然不会添加过多的食品添加剂。
有沉淀好果汁
有沉淀的果汁说明生产商在生产过程中保留了水果中的纤维素,而纤维素对人体是非常有利的。因此有沉淀的果汁一般比无沉淀的果汁更适合人体饮用,需要“喝前摇一摇”。
越醇厚越天然
超市中有的果汁颜色艳丽,通透性好;有的则显得透明度不高,看上去醇厚,甚至有点暗淡。刚生产的果汁颜色鲜艳是正常的,但放置很久之后依旧颜色艳丽的果汁就不一定是好果汁了。放置很久也不会改变颜色的果汁有可能是添加了护色剂和防腐剂,建议消费者饮用时要谨慎。
配料好才健康
果汁饮料瓶贴上都会标明配料。这个时候消费者就要仔细看看这些配料了。常见的有害或有争议的配料有:防腐剂、护色剂、某某酸钠等。有以上配料的果汁饮料建议消费者谨慎购买和饮用。
什么是果汁机?果汁机选购技巧
冷榨果汁与现榨果汁的营养对比 DIY 冷榨果汁法
选择“减肥水”的秘诀
男人选择眼霜的小窍门
如何挑选好的果汁饮料 怎么挑选好的果汁饮料
男人如何养成护肤好习惯 6个护肤小诀窍
经常加班肌肤变差 女白领保养肌肤有诀窍
乙肝调养的诀窍
蔬果汁的营养-蔬果汁的做法
学会正确选择适合你的饮料
肝炎患者怎么选择饮料呢
9招饮食减肥的诀窍
春节饮食养生8诀窍8原则
面膜怎么选择 教你五个小诀窍
果汁的害处不亚于碳酸饮料 少喝果汁多喝水为宜
饮用果汁可能早死是真的吗:饮用果汁有危害的详情真相
养好金鱼的小诀窍
四种苹果汁饮品排毒养颜
乙肝患者如何选择饮料
果蔬榨汁后营养会不会丢失 多喝果蔬汁美白你的皮肤
从饮料选择看你幸福指数
浅说和田玉首饰的选购诀窍
美白淡斑的果汁 既养肤又养身体
男人选择眼霜的小窍门
老年人可如何选择饮料
乙肝患者怎么选择饮料
正是吃鱼好时节 春季吃鱼选择有诀窍
挑选南瓜的小诀窍
果汁是饮料吗?果汁和饮料的区别
清洗塑料制品的诀窍
喝果汁也能护肤 喝这些果汁美肤又防晒
从饮料选择看你的幸福指数
果汁的害处不亚于碳酸饮料 少喝为宜