家长做到3条帮助宝宝预防龋齿

   父母的作为很大程度上决定了宝宝是否会患上龋齿。

由于1~6岁幼童的乳牙牙缝空隙较大，容易使食物滞留，从而为细菌滋生提供了土壤，加上珐琅质薄而不坚实，所以一旦牙面形成菌斑，其中的细菌利用食物中的糖制造酸性环境，牙齿就较易发生龋损。另据报道，主要由龋齿导致的儿童错颌(牙齿排列不齐)患病率近年来在我国也有明显上升趋势，错颌在一定程度上还会影响孩子的面容。

长期夜间使用奶瓶喂养婴儿的不当喂养方式，易造成小宝宝牙齿前面的几颗牙齿从根部开始变黑，俗称“奶瓶龋”。因奶瓶常贴附于牙面上，奶瓶中的饮品含糖量较高，易产酸使乳牙脱钙而龋坏。所以给出牙期的宝宝饮用含蔗糖的奶粉，就等于每天把他的小牙放在蔗糖中洗浸数次，不单会损害乳齿，连日后长出的恒齿，亦会受到感染，继发蛀牙及其他牙齿问题。

有的妈妈自己吃口饭又喂宝宝吃一口;或怕牛奶太烫，喂奶前先吮一下奶嘴;每天上下班都会好好亲一下宝宝……

父母如何做才能预防宝宝龋齿?

1、坚持健康、平衡的饮食，保持足量的蔬菜和水果，以增加牙面的清洁作用。限止糖的摄入。

2、增加氟化物的摄入以增强牙齿珐琅质：让孩子使用含氟量合适的牙膏和嗽口水;食用含氟化物的食盐烹调的菜肴和含氟高的海产品、豆制品等。

3、在婴儿期，用干净湿纱布包裹食指，对宝宝牙龈进行清洁和按摩，每日一次;每次吮吸后也清洁一次。这不但能增加牙龈组织血液循环和使牙龈变得坚实，而且能帮助牙的萌出，也利于培养清洁口腔后的舒爽感觉和习惯。

4、预防“奶瓶龋”：牛乳、配方奶、果汁和其它含糖饮料都含有糖，宝宝在吸吮时，他们的牙和牙龈无疑全数浸泡在期间，时间长了易致所谓的奶瓶龋，造成广泛而快速的龋损，所以你可从婴儿期开始就要杜绝让宝宝含着奶嘴入睡。

5、在第一颗乳牙萌出六个月之内，必须接受牙医的检查和指导;以后每隔3~4个月复查一次。

6、从宝宝萌出第一颗乳牙开始，就采取宝宝能理解的形式，不间断地对他讲解爱牙护牙的重要性，从而调动宝宝护牙的主动性，便于培养好习惯。