夏季3种蔬菜帮助宝宝降火
本文已影响4.17K人
本文已影响4.17K人
1、豆芽菜
豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。》》 宝宝上火应该怎么办
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。
推荐吃法:豆芽肉片汤。
2、韭菜
韭菜是养阳的蔬菜,春天气候冷暖不一,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃,对肝功能也有益处。
推荐吃法:韭菜煮猪血。》》夏季吃8种食物易上火
3、菠菜
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
推荐吃法:菠菜泥或菠菜汁。
秋季宝宝上火 吃7种当季水果可降火
巧用蔬菜缓解宝宝爱上火
夏季降火汤 四款降火汤助女性度夏
夏天宝宝降火的9种最佳食物
宝宝上火多吃什么蔬菜好
宝宝喝牛奶上火 赶快吃点降火果蔬
五款蔬菜汁帮助宝宝排毒素补营养
秋季上火吃什么蔬菜降火
春季排毒降火不可少的五种蔬菜
夏季吃啥好?夏季吃这7种蔬菜帮你健体
多喝水可以帮助宝宝在夏日防暑降温
宝宝上火吃什么蔬菜好
糖友生吃蔬菜可以帮助降糖
夏季最适合宝宝喝的4大蔬菜汁
夏天宝宝吃什么蔬菜好 这些蔬菜要多吃
夏天吃什么蔬菜可以降火?夏天降火吃什么蔬菜?
宝宝吃什么蔬菜泥好 4种蔬菜泥推荐
冬季宝宝吃什么菜好 8种时令蔬菜不能少
夏季吃哪些去火蔬菜 推荐八种灭火神菜
宝宝上火多吃8种下火蔬菜 注意这些上火误区
宝宝夏季怎么降温
春季吃十种蔬菜降火效果最好
夏季预防中暑吃3种蔬菜
宝宝夏季降温
宝宝上火吃什么蔬菜
老人夏季饮食 5种蔬菜降三高
夏季预防宝宝上火 3方面要注意
夏季上火怎么办?夏季降火果蔬一览
宝宝不爱吃蔬菜怎么办?让宝宝爱上蔬菜的妙招
宝宝吃什么蔬菜泥好 宝宝最爱5种蔬菜泥推荐
牙龈肿痛吃什么蔬菜 什么蔬菜有助于降火止痛
胡萝卜苋菜 帮助老人降血压的5种蔬菜
春季宝宝易上火 吃这些菜降火又营养