孕妇怎么远离水痘
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数数水痘病毒的4大罪
1、导致胎宝贝染色体畸变。女性如果在孕前期感染了水痘,可能会把病毒传给胎宝贝,导致染色体畸变,这种可能的发生率在17%-28%,而染色体的畸变会造成日后宝贝患恶性肿瘤。
2、胎宝贝发生先天性水痘综合征。如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月,病毒一旦通过胎盘,会使大约7%-9%的胎宝贝发生先天性水痘综合征,导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题,而且大多在生后一两年内死亡。
3、宝贝出生后可发生带状疱疹。如果孕妈咪在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒,胎宝贝可能会发生水痘。虽然出生时,宝贝已经没有明显水痘症状了,但出生后有直接发生带状疱疹的危险。
4、宝贝容易发生播散性水痘。在产前4-5天,孕妈咪发生了水痘病毒感染,宝贝因为得不到母体的保护性抗体,容易在生后5-10天发病,而且还容易转变成播散型水痘,病死率高达25%-30%。
孕妈咪远离水痘病毒5法
1、怀孕前可注射水痘疫苗。如果你没得过水痘,特别是教师、医生或护士,在孕前如果提前注射了水痘疫苗,就等于给身体加上一道防护锁,可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康,建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。
2、避免与水痘患者接触。水痘的传染性极强,可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染,孕妈咪千万远离水痘患者,防止被水痘病毒所感染。
3、避免去人多的公共场合。人多的公共场合最容易感染各种病毒,尤其是换季时节,大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说,人群具有很大的危险性,建议不去拥挤、空气不流通的场所。
4、增强自身的免疫力。无论是孕前还是怀孕后,都应该注意进行体育锻炼,比如散步、瑜伽。另外,还应该保持心情愉快,这样都可以增强抵抗力,防止被病毒侵扰。
5、要注意营养均衡。饮食要注意营养均衡,这样才能摄取到丰富的营养,特别是注意多吃水果蔬菜,其中富含的维生素C是天然的抗病毒佳品。
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