中药泡脚 治疗痛经
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
月经期出现痛经常常会影响工作、学习和休息,笔者建议患有痛经者不妨试试用中药泡脚,这样做或许会取得意想不到的效果。但需提醒大家注意,不同体质者或不同的痛经类型在用药方面应有不同的选择。
气滞血淤型 其症状为经前或经期小腹胀痛,经血色暗且带有血块。有此症状的人,应以调和气血、化淤止痛为主,泡脚所选药物应以入“足厥阴肝经”的药物为主,并加入适量的引经药醋。
可选青皮、乌药、益母草各30克,川芎、红花各10克,加入两升左右的水、50毫升左右的醋,用大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。盆中药液的量应该浸没踝关节,如果药液量不足,可加适量温水。脚在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,每次泡30分钟以上。
阳虚寒盛型 其症状为手脚发冷、下腹冷痛,热敷后痛减。这类人需用温经散寒的原理止痛,泡脚所选药物应该以入“足少阴肾经”的药物为主,并加入适量引经药咸水。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克,干姜、小茴香、吴茱萸各6克,食盐少许,煎水泡脚。
气亏血虚型 其症状为经期或经后小腹隐隐作痛,用手按腹部时也会有轻微的疼痛感,月经量少、色淡。
有这些症状者需要补气养血调经,泡脚所选药物应以入“足太阴脾经”的药物为主,并加入适量的引经药甜水。可用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克,饴糖适量,煮水泡脚。
泡脚的方法其实很简单,泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部,等水温适合时再开始泡脚;
泡洗过程中可加热水,最好是能泡至全身微微渗汗;泡脚时脚应在药中不停地活动,让足底接受药渣轻微的物理刺激,最好能用手擦揉脚趾,尤其是大脚趾;每次泡脚要坚持30分钟以上,且持续3个月。煎煮过的中药可反复利用几次。
脚气怎么治疗 中医秘方泡脚除臭
中医秘方 中医泡脚21个治疗方顺畅经络
哪些单味中药可治疗痛经
中药泡脚的好处 治疗女性痛经有奇效
中医治疗痛经常用这3种中药
中药泡脚 不同人群保健疗方
脚气 中西药泡脚妙法
泡脚好处多 中药泡脚防治耳鸣
冬季中药泡脚药方
中药对治疗痛经很有疗效
中药泡脚水 可防治疾病
痛经中成药治疗
治疗痛经的四款中药食疗方
艾叶泡脚可以治痛经吗?艾叶泡脚能治痛经吗?
治疗痛经的五种泡脚的方法
中医怎么泡脚治疗足廯
哪些中成药可以治疗痛经?
压痛中药治疗的偏方
3招泡脚根治女性痛经
不妨试试中药泡脚治胃炎
中药泡脚治胃炎可靠吗
治疗胸神经痛 中药有奇效
中药泡脚可治胃炎
怎么用花椒泡脚治疗女性痛经
治疗痛经的中药方有哪些
中药泡脚好处多 盘点7种中药泡脚的好处
中药泡脚就能减肥?推荐5种中药泡脚配方
中药泡脚 中药泡脚的小秘诀
泡脚帮你缓解经期疼痛
痛风的治疗 中药治疗痛风
中医怎么泡脚应对女性痛经
中医药酒治疗痛经的方法
痛经怎么办快速解决 中药泡脚治疗痛经的方法