详解孕妇能吃甘蔗吗?
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有的人说,吃甘蔗容易早产,吃多了还容易得糖尿病,甚至会遗传给宝宝。专家称,孕妇饮食有很多注意事项,但是只要合理搭配,任何东西都不要吃过量,是可以吃的。孕期吃点甘蔗,对孕妇还是有好处的。
专家称,孕妇吃甘蔗具有止呕吐反应的,只要在怀孕期间适量食用还是不会有什么问题的。但是如果食用过多,甘蔗糖经胃肠道消化分解后,可以引起体内血糖浓度增加。吃糖越多,血液中葡萄糖浓度就越高。血糖超过正常值时,会对胎儿造成不良的影响。
孕期虽然能吃甘蔗,但是因为甘蔗中含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,处于特殊时期的各位准妈妈要提高警惕,谨防妊娠糖尿病,孕妇吃甘蔗时,如果当血糖超过正常限度,会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,容易引发皮肤起小疖子或疖肿,如果病菌侵入皮肤深部,则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。因此,不宜多吃甘蔗。
过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多,使血液变成酸性,也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常,但有可能在成年后引发糖尿病。所以,孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。
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