番茄汁有助于淡化老年斑
本文已影响3.61K人
本文已影响3.61K人
番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外,还富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂,可改善老年性黄斑病变。
番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽,研究发现,番茄汁对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。
番茄汁为新鲜的番茄果实制成的菜汁,是人们喜欢的饮料,也是配制鸡尾酒的重要原料,是混合菜汁生产的主要成分。
营养分析
1. 番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外,还富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂,可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高,癌症、冠心病的发病率就越低;
2. 番茄汁含有多种有机酸,有机酸除了保护维他命C不被破坏外,还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的;
3. 番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽,研究发现,番茄汁对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌;
4. 番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基;
5. 番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。其特性为介于果实与蔬菜间,含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护,可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。
相关人群
一般人群均可食用
制作指导
番茄汁不宜与牛奶同食。
菠菜番茄汁治口腔溃疡偏方
老人常吃茄子去老年斑
番茄祛斑吗 万能的番茄功效大揭秘
老年人吃什么有助于软化血管
怎么淡化老年斑 淡化老年斑的方法
番茄红素有助预防肺癌
生姜蜂蜜水能够淡化老年斑
口腔溃疡多喝番茄菠菜汁
常喝这几种果汁可以淡化斑点
常喝番茄汁能缓解胃痛吗?
“醋泡鸡蛋”有助于祛除老年斑
酒后不适多喝番茄汁
中老年减肥食谱:番茄苦瓜
番茄汁对糖尿病人的作用
有哪些方法有助于去除老年斑
哪些现榨果汁有助于肌肤美白
1杯番茄汁预防乳腺癌
老番茄真名叫什么 老番茄是哪个学校的
夏季冷饮之冰糖番茄萝卜汁
经常喝番茄汁有什么好处
美白饮品:番茄苹果汁的做法
常饮番茄汁缓解糖尿病病情
喝5种蔬菜汁可有效淡斑
小孩喝番茄汁有哪些好处
如何淡化老年斑 推荐4个方法
夏季冷饮之柠檬番茄汁
番茄汁在生活中的妙用
两颊长斑 多喝蔬果汁淡斑
多吃茄子减少老年斑
如何淡化色斑 三种水果能淡化色斑
圣女果有什么作用效果?圣女番茄能抗老淡斑吗?
减肥食谱:番茄柠檬汁的做法
夏季冷饮之番茄苹果汁