黄瓜好处多可不能随便搭配
本文已影响2.51W人
本文已影响2.51W人
黄瓜有这么多好处,食用的时候可以随意吗?其实不然,黄瓜虽然营养多多,但食用时也是有一些宜忌的。
黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。
黄瓜与辣椒、芹菜搭配,VC被破坏:如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。
黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。
番茄搭配花椰菜能防癌 食物黄金搭配效果好
黄瓜怎么吃最正确?错误搭配
随便果可不能随便吃 随便果能不能能随便吃呢
吃黄瓜能减肥吗 黄瓜是通便果蔬吗
黄瓜的搭配禁忌有哪些?黄瓜不能和哪些一起搭配?
黄瓜的营养价值 吃黄瓜的好处
南瓜配一宝助长寿 南瓜千万不能与这六种食物搭配吃
美容才是王道:黄瓜敷脸好处多
救心药不能随便吃
苦瓜好处多 吃苦瓜能减肥吗
冬瓜好处多 吃冬瓜可以减肥吗
经常吃随便果好不好(随便果可以每天吃吗)
夏季吃黄瓜可预防便秘
苦瓜好处多 吃苦瓜可以减肥吗
黄瓜减肥的正确搭配方法
黄瓜汁好处多,预防口腔溃疡
貂皮不能随便穿?养雪貂的十大好处和坏处(科学揭秘)
老花镜不能随便买 买老花镜也要验配
黄瓜面膜有何功效 介绍黄瓜敷脸的好处
怎样搭配黄瓜 减肥更健康
夏天多吃黄瓜有什么好处 黄瓜对人体的益处有哪些
西瓜好处多 吃西瓜可以减肥吗
黄瓜有13个禁忌搭配 你知道吗
酸奶不能随意搭配 食用酸奶的讲究
香瓜好处多 吃香瓜可以减肥吗
黄帝内经为什么不能随便看
血糖测量不能“随便”
不能随便吃的蔬果
12345不能随便打是真的吗:可以随便打(政府服务热线)
如何搭配日本男生的时装?学会这些搭配方法,随便穿都很酷
冬瓜搭配这物抗癌效果强十倍 多吃没坏处!
吃冬瓜好处多 吃冬瓜可以减肥吗
苦瓜好处多 苦瓜怎么吃才能减肥