产后食谱之姜楂茶的做法

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产后食谱之姜楂茶的做法

食谱原料:

焦山楂12克,生姜3片,红糖30克。

制作方法:

1、将山楂、生姜片清洗干净,待用。

2、把砂锅洗净,放入清水适量,置于火上,旺火煮沸,加入焦山楂、生姜片红糖,约煮30分钟,即可饮汁。

99健康小贴士:

此茶有温经散寒,化瘀止痛,养血活血作用。适用于寒凝血瘀而致妇女产后腹痛,还可以治疗产后血瘀所致的恶露不下等症。

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