怀孕后吃它们养胎 比燕窝强多了
本文已影响4.72K人
本文已影响4.72K人
身边的朋友都成家了,有的已经娃生了两三个了,这不是最近又一位好朋友成功怀上了,但是她告诉我最近胃口都不怎么好,而且爱吃的都吃不上,因为婆婆一直盯着,说这也不能吃,那也不能吃,朋友心里很是气恼,最近这几天她突然想吃燕窝,已经跟她老公讲了好几次了,她老公准备出去买,但是被婆婆阻止了,为什么呢?孕妈吃燕窝不是挺好的嘛,很多人都这么认为,但是朋友的婆婆却不让吃,原因是觉得燕窝有激素,吃了对孩子不好,怎样怎样……说了一大堆理由。
孕妈真的不能吃燕窝吗?不是吃了可以养胎的吗,为什么不能吃,刚好到朋友产检的日子了,她特意问了一下医生这个问题,医生说每个孕妈的体质不一样,如果是体寒的孕妈就不太适合吃,另外由于燕窝的价格太贵了,长期吃的话,有条件的话是可以,如果只是一般的家庭,经济上难以维持,如果你是养胎的话,还不如吃以下这几种食物,效果比燕窝好很多,而且都是平价食物。
1、葡萄干
葡萄干很常见,而且很多人都吃过,味道酸酸甜甜的,小孩子也能吃,所以孕妇就更能吃了,葡萄干有一定的营养,其中钙和铁的含量比较高,孕妈可以适当的吃一些,但是不能吃得太多,可以防止贫血,对胎儿也有好处,孕妈吃了还能安胎。
2、蜂蜜
蜂蜜水很多人都喝过,里面的维C含量很高,孕妈吃了可以增强体质,还能让胎儿长得好,如果孕妈有便秘困扰的话,可以吃点蜂蜜缓解一下,但是每天不能吃太多,适量就好,蜂王浆的话就不建议吃了,因为吃了会刺激子宫,会发生宫缩,导致胎儿出现一些问题。
3、虾
虾是海鲜中的一种,很多人喜欢吃虾,小朋友也不例外,因为里面的蛋白质含量很高,孕妈吃了可以补钙,对肚子里的小家伙也有好处,如果孕妈晚上睡觉的时候,腿不小心抽筋了,可以吃点虾,补补钙。
但是如果孕妈吃虾过敏的话,那还是建议不要吃了。
4、牛肉
我听很多人说孕妈吃牛肉会让胎儿皮肤变黑,不知道有没有科学根据,但是我知道吃牛肉可以增加能量,而且还能防贫血,保护胎儿的视力,所以孕妈一个礼拜吃上两次牛肉就可以了,每次吃的量不要太多。
5、羊肉
前段时间,小编的朋友突然很想吃羊肉,可以她奶奶却说怀孩子吃羊肉对胎儿不好,朋友信以为真,整个孕期都不敢吃。
怀个孩子而已,又不是生病了,没有什么特别不能吃的,只要不多吃就行了,羊肉还是可以吃的,适量就行,吃多了会上火,如果是没有煮熟的羊肉那还是别吃吧。
6、巧克力
有专家说爱吃巧克力的孕妈,生下的娃会性格非常好,但是一次不能吃太多,热量太高了,吃多了会发胖,不过想顺产的孕妈生前可以吃点,能补充体力,更快生出娃。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
多囊卵巢怀孕怎样保胎
燕窝的功效 男人吃燕窝好吗
多吃杂粮好处多 中医劝你常吃它们很养人
燕窝养生粥怎么做
女性吃燕窝好吗 吃燕窝注意事项有哪些
怀孕燕窝多久吃一次比较好 怀孕多久吃一次燕窝
女人吃燕窝不止可以养颜 这些好处了解一下
想要瘦就少吃它们 多吃它们让你疯狂长肉
怎么吃燕窝最好?牛乳燕窝汤的做法
孕妇吃燕窝有什么好处:能够预防妊娠纹(提供大量营养)
骨质疏松吃什么比较好 吃它们强壮骨骼
孕妇吃燕窝胎儿会白吗 怀孕几个月吃燕窝最好
海清经纪人承认海清已怀二胎 海清怀孕多久了
燕窝的做法大全 燕窝的家常做法图 燕窝怎么做好吃又简单
男士适合吃燕窝吗 男士吃燕窝都有哪些益处
燕窝怎么吃 跟着达人正确做出滋补养生的美味燕窝
霍思燕疑怀二胎 孕味十足肚子凸出被曝二胎系女儿
备孕期间事项多 吃它们能补卵子
多囊卵巢怀孕要怎样保胎
燕窝怎么炖 这样做美容养颜又好吃
避孕药吃多了会怎么样 吃了避孕药还会怀孕吗
孕妇可以吃燕窝吗,燕窝的功效与作用禁忌/滋阴润燥不能长期吃
产后吃它们来补血 营养又省钱
1克干燕窝相当于40个蛋 别再说燕窝营养不如鸡蛋了
干贝是什么?扇贝闭壳肌风干后的制品(营养堪比燕窝鱼刺)
燕窝的做法与吃法:牛奶炖燕窝做法(冰糖炖燕窝做法)
怀孕什么时候吃燕窝最好?怀孕什么时候吃燕窝比较好?
怀孕吃燕窝的最佳时机(怀男宝不要吃燕窝)
燕窝吃多了有什么危害 容易损伤肠胃
甘比怀孕6个月 香港女首富甘比怀胎六月孕照曝光肚子这么大了
怀孕几天可以测出来 怀孕多久有胎动
春季养生季 女性多吃它们瘦身又健康
怀孕多久开始胎教 怀孕第4个月就可以开始