决明子荷叶茶的泡法及功效

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决明子荷叶茶的泡法及功效

(图片来源:百度)

决明子荷叶茶的泡法

材料:决明子10克,荷叶3克,乌龙茶3克。

泡法

1.将决明子放入锅中,上火炒干;荷叶切成丝。

2.将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中,冲入沸水,盖盖子闷约10分钟后即可饮用。

决明子荷叶茶的功效

1.决明子:具有清肝火、降血压等功效。

2.荷叶:具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。

3.决明子荷叶茶:可降血压、延缓血管衰老,稳定血压的作用。

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