清热解暑绿豆汤 夏季食用绿豆汤的禁忌
本文已影响9.18K人
本文已影响9.18K人
绿豆汤有很多的养生功效,但是并不是任何人都适宜喝绿豆汤,中医介绍,喝绿豆汤也有很多的饮食禁忌,滥喝绿豆汤还可能会伤及健康。
绿豆本身是一味中药,可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,服中药时可照常服绿豆汤,有相辅相成的作用。如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则,不仅降低药物疗效,而且会加重病情。由此可知,服中药时能否吃绿豆不可一概而论,应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
4、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
6、绿豆与中药不能同服
常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。
99热心医生温馨提醒,并不是所有人都适合喝绿豆汤,在饮用过程中,有一些饮食禁忌是必须了解清楚的,以免对身体造成不必要的伤害。
夏天消暑 喝绿豆汤最给力
绿豆汤怎么喝才能消暑解毒
绿豆汤与什么不能同食 喝绿豆汤的禁忌
夏天喝绿豆汤有什么用 绿豆汤的营养价值
绿豆汤的功效与作用-绿豆汤的做法
怀孕期间可以喝绿豆汤吗 喝绿豆汤有哪些禁忌
绿豆汤能祛痘吗?海带绿豆汤的功效
绿豆汤怎么煮才最解毒 注意5大禁忌
绿豆豆浆的食用禁忌有哪些 制作绿豆豆浆时要注意什么
夏季养生绿豆汤最解暑 但4类人不宜喝!
忌用铁锅煮绿豆汤 厨具使用禁忌
孕妇夏季喝什么汤 绿豆南瓜汤
绿豆怎么煮容易烂?夏天喝绿豆汤的好处
黄瓜鸡蛋紫菜汤做法 冻豆腐木耳酸汤做法苦瓜竹笋汤做法玉米海带墨鱼仔汤做法木瓜绿豆汤做法
煮绿豆汤绿豆要泡吗?
“解暑佳品”绿豆汤 孕妇可以喝吗
高温天气喝“绿色”绿豆汤更解暑
夏天喝绿豆汤的禁忌 简述夏天喝绿豆汤的禁忌
如何熬一碗解暑的绿豆汤?
揭秘红豆绿豆瘦身汤 保管你一瘦到底
喝绿豆汤能消暑止渴?喝绿豆汤的4大功效
西瓜绿豆 夏季防暑的4款食物
绿豆银耳汤的危害 什么情况不能食用绿豆银耳汤
绿豆汤怎么做好吃 绿豆汤的制作方法
三伏天消暑 不能喝绿豆汤就喝三豆汤
夏季喝绿豆汤需谨慎的十点!
夏季消暑佳品:不是全部人都适合的绿豆汤
大暑清热解毒不是只有绿豆汤 5种时蔬更能败火
夏季养生绿豆汤最解暑 但4类人不宜喝
夏季喝绿豆粥有什么禁忌
夏季小暑养生美食:绿豆芽炖鲫鱼清热解暑开胃
绿豆汤为什么会变成红色 绿豆汤解暑每个人都能喝吗
解暑绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮解暑