三类人群不适宜吃固元膏
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固元膏被人们当成是一种保健圣品,体虚、贫血的人有事没事都拿来吃一吃,其实,固元膏并不是人人都适合吃的,吃不好会出现腹胀、胃口变差、大便粘稠活便秘等现象,下面我们来看看不适宜吃固元膏的三类人群。
什么是固元膏
固元膏原名胡桃阿胶膏,是慈禧晚年非常喜欢的一道养生药膳,《清宫叙闻》有记载,“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻”。这个故事就记载在中国金盾出版社出版的《实用古代美容术》中。
“固元膏”这个名词是马悦凌在《不生病的智慧》一书中初次提到。并且在以后她的另外两本书《温度决定生老病死》、《父母是孩子最好的医生》中也多次提到,随着马悦凌的走红,养生观念的普及,固元膏也红遍大江南北,成为补血养元的佳品。固元膏补气血的功效非常明显,适合血虚血少,病后体弱,年老体弱,脸色发黄,怕冷,容易感冒咳嗽,心烦失眠,头痛眩晕的人群。
我们来看看固元膏的组成分析:
阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。
阿胶、红枣、冰糖 这三样每一种都是滋腻之品。
从上面的组成来看,固元膏是一种非常滋腻的食物,这滋腻的食物并不是人人都能消化的了的,下面介绍的三类人群就不适宜吃固元膏。
三类人不适宜吃固元膏
第一种:子宫寒的女性
如果本来小腹部就怕冷,一来例假疼得就厉害,痛经,月经色偏暗,有血块,腰部发酸,发沉,两条腿特别凉,尤其是双脚发冷,晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的,去找中医师看病,往往都得到这样的信息:“肝肾虚,血虚,气血不足”之类的结论。看了“教母”的书之后,认为自己非常需要补气血,就开始服用固元膏,结果事与愿违,出现以下情况:“月经血块增多(因为固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品,如果不配合活血温阳的药物,就会导致气血凝滞,其他的红枣,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋腻补益之品,更加加重了固元膏的滋腻碍滞之性,子宫寒的女性服用之后,会导致气滞血瘀,血块增多),痛经继续,甚至加重,脘腹胀满,小肚子发胀,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虚火迫血妄行),口干,手脚继续寒凉……”,所以,子宫寒的女性不适合食用固元膏。
第二种:脾胃不好的人
脾胃不好的人,本来脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黄,疲乏无力,舌苔胖淡,脉缓细弱。盲目听信固元膏可以补气血,误服固元膏之后,出现下列症状:“胃口变得更差,肚子发胀,满闷,大便粘稠稀溏,无精打采,妇女月经血块增多,体质下降,本来脾胃不好,结果越吃越虚,面色萎黄……”。
第三种:脾胃虚弱的小朋友
典型的脾胃不足的表现是:不爱吃饭,不长胖,不长个,体质不好,容易感冒,小脸蜡黄,鼻子周围发青。脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后,就会肚子发胀,大便难排,气池部位发青,容易感冒,而且脾气特别大(体内有湿热的孩子容易这样),喜欢顶嘴,吃饭照样不好,食欲也会更加变差。这全是因为固元膏太滋腻,不适合脾胃虚弱的人吃,脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。
固元膏是好东西,但毕竟不是食品,保健品勉强说的过去,因为其组成太过滋腻,性偏的比较厉害,一般人服用不多久就会出现胃口变差、肚子发胀、满闷、大便粘稠稀溏等状况,所以,好的保健品,一定是要在正确的指导下用的,这样才会发挥其优势,而没有副作用,这就好像人参一样,用得对可以救人,用的不对则“杀人无形”。
从上面的文章我们知道,三类人群不适宜吃固元膏,任何疾病都要对症治疗,在吃固元膏前最好还是先咨询下医师的建议。
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