腹泻吃什么食物好
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拉肚子吃什么好: 大蒜头,将大蒜放火上烤,烤至表皮变黑时取下,放入适量的水煮,食其汁液。对便臭强烈的泄泻疗效较好,大蒜有杀菌功能,具有强化胃肠消化机能的作用。
拉肚子吃什么好:石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加红糖适量,1日服2次。石榴果皮可涩肠止血,杀菌驱虫。本方专治久泻久痢,肠风下血。
拉肚子吃什么好:猪肚山药粥:猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片,与大米、山药煮粥,加盐、姜调味服食。猪肚补中益气,山药健脾胃。能治滑泄。
拉肚子吃什么好:黄牛肉汤,黄牛肉,由姜、盐调味,煮汤适量常服。黄牛肉补脾胃,疗百损,能治脾虚久泻。
拉肚子吃什么好:赤小豆,赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤。早晚各服1次。赤小豆止吐止泻,鹌鹁蛋补益气血,对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用。
拉肚子吃什么好:豆腐,豆腐适量,醋煎透食用。豆腐益气和胃,清热解毒,能治腹泻。
拉肚子吃什么好;多喝水,腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。
补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,还能调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等也能补充水分,还可以补充必需维生素,也是很好的补充品。都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
拉肚子吃什么好:每天喝3碗米汤,米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素。
拉肚子吃什么食物好呢?看了本文介绍是不是对您的拉肚子情况有所帮助呢?其实拉肚子重点是在日常饮食的调理!
严重腹泻吃什么好?
严重腹泻吃什么好?针对腹泻的处理,除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外,还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻,也可使体力迅速恢复,健康状况好转。
首先,根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质。#p#副标题#e#
腹泻宜忌食物
腹泻时少吃的食物:
蔬菜类: 荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜
水果类 :番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果
肉类 : 经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉
五谷、根茎类: 黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等
其他: 含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻
腹泻时多吃的食物:
蔬菜类:蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜
水果类:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁
肉类 :鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋
五谷、根茎类:大米及其制品、面粉及其制品
其他:盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米
腹泻时应该尽量减少吃蔬菜
许多人腹泻时,认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情,于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜,以为这样对病情有利。其实不然,此举不仅对疾病不利,而且还有害。
许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
当发生肠原性紫绀时,亚硝酸盐会引起血液中无携氧能力的高铁血红蛋白剧增,从而造成机体出现缺氧,表现出相应的各种症状。轻者除黏膜、指(趾)甲呈灰蓝色外无其他症状,重者有头晕、头痛、恶心、呕吐、气促、血压下降等症状,而且皮肤、黏膜及指(趾)甲呈蓝褐色,更为严重者可出现神志不清、昏迷、惊厥、呼吸困难、心律不齐、瞳孔散大等症状,如不及时抢救可发展为呼吸循环衰竭。
因此,当消化功能不好时最好到医院就医,在医生指导下合理选择饮食,并减少蔬菜的进食量。#p#副标题#e#
下面介绍腹泻宝宝的饮食、老人腹泻食疗八方(长寿妙招)
腹泻宝宝的饮食
小儿还可以吃以下几种食物以助止泻:
胡萝卜泥:取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥。。此法辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显著。
焦米糊:取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量 的水与糖煮成糊状,稍冷后服下,平均每日2~3次。。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。
藕粉:取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,平均每日食2~3次。
熟苹果:苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表。殊不知,生吃新鲜水果是有通便作用,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效,值得注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻。
老人腹泻食疗八方(长寿妙招)
中医将慢性腹泻称作“久泻”。老年人慢性腹泻多属于中气不足或脾肾阳虚,而且归根到底总是以脾气虚弱、运化失职为根本的病机。所以食疗应以健脾益气、理湿止泻为基本原则。
人参粥人参末3克(或党参末15克),冰糖少许,粳米100克同入砂锅煮粥,宜秋冬季节早餐空腹食用。用于治疗老年体虚,慢性腹泻,食欲不振,心慌气短,失眠健忘,劳伤气损等一切气血津液不足的病症。注意阴虚火旺或身体壮实的中老年人不宜食用。在吃此粥期间,不可与萝卜和茶水同服。
羊肉黄芪羹羊肉250克,黄芪15克,乌梅15克,食盐少许。先将黄芪、乌梅入锅,加清水1000毫升,浸透,煎20分钟,去渣留汁,加入羊肉(切小块),食盐,文火煮至肉烂能食。每日早、晚温热食肉喝汤。用于治脾肾阳衰,久泻不止,滑脱不禁之重症。
山药羊肉粥羊肉25克,鲜山药100克,糯米100克。将羊肉、山药切块,入锅加水800毫升,文火煮烂,入糯米煮成粥,每日早晚温热食服。此粥具有健脾温肾,固肠止泻的功效。用于老年人脾肾阳虚之泄泻。山药羊肉粥功专温补,凡实证、热证泄泻者忌用。
白扁豆粥新鲜白扁豆100克或干扁豆50克,与粳米100克同煮为粥,每日早晚温热食服。此粥味道香美,对慢性腹泻、食欲欠佳、消化不良的老年及儿童患者非常适合。注意煮粥时扁豆一定要烧至烂熟食用。
薏苡仁粥薏苡仁50克晒干碾成细粉,与粳米75克同煮为粥食用。薏苡仁含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及多种氨基酸等,又能健脾利湿,老年慢性泄泻、舌苔厚腻者宜用。
栗子粥栗子12只去壳,与粳米或糯米100克同煮为粥。四季均可,供早晚餐服食。《本草图经》云:“果中栗最有益”,可“益气、厚肠胃、补肾、利腰脚”。用治老年慢性泄泻,肾虚、腰酸腿痛,颇有效益。
以上几种配方,可因地制宜选用。一方连用一个月无效者,可改用他方,取效后可连续长期食用3个月以上。对某些细菌性或无菌性结肠炎,食疗仅可作为辅助治疗,或调养措施。长期反复排脓血便的病人,则应及时到医院诊治,盲目应用食疗,可能延误病情,错过治疗时机。#p#副标题#e#
民间超有效的腹泻食疗方
腹泻吃什么食物好?民间超有效的腹泻食疗方
(1)荔枝粥:将荔枝(干品)5枚去壳,与粳米100克加水共煨粥。晚餐服,连服5日为1个疗程 。适用于黎明前腹泻、口臭者。?
(2)菱粉粥:取粳米100克,加水煨粥,待粳米熟时,调入菱粉30~60克和红糖少许,煮熟即 成。适用于慢性腹泻、营养不良、年老体虚者。亦可作为食道癌、胃癌的辅助食疗品。?
(3)藕粥:取新鲜老藕适量,洗净,切薄片,与粳米100克、白糖少许共入砂锅中,加水煨粥 ,供早晚取食,。适用于大便溏薄、食欲不佳、年老体弱者。?
(4)山药粥:将山药30克切碎、炒熟,糯米30克水浸1夜后共煨粥。日服1~2次,空腹服。可 补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。适用于虚寒久泻者。?
(5)赤豆山药汤:取赤小豆50克,煮至半熟,将山药50克去皮切片后放入赤豆汤共煨熟, 加白糖少许调服。适用于大便溏薄、小便短少、倦怠腹胀者。?
(6)山药蛋黄粥:将山药500克捣碎,加适量清水,用文火煮沸约2分钟时,调入鸡蛋黄2枚, 再沸即可。1日内分次空腹温服。适用于脾虚腹泻者。?
(7)猪肚粥:取猪肚1具,洗净后切成小块,与粳米100克共煨粥。亦可取白术30克、生姜适 量煎汁代水,与猪肚、粳米共煨粥。可补益脾胃,可适用于腹泻者。?
(8)扁豆粥:取新鲜扁豆30克、粳米100克,按常法共煨粥,用少许葱、盐调服。适用于暑天 腹泻者。?
(9)青梅汤:将青梅20克放入砂锅中,加水煮汤,汤成放入饴糖少许调服。每日2次。适用于 腹泻历久不愈、无粘液脓血者。?
(10)炒米粥:取粳米50克,放入铁(铁食品)锅中干炒至溢香时加水适量,烧汤服。适用于腹泻伴 饮食积滞、食欲不佳者。?
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