宝宝秋季腹泻吃什么食物好
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秋季腹泻是轮状病毒感染引起的以腹泻为主的疾病,宝宝受凉后容易出现。那么,宝宝秋季腹泻吃什么好呢?一起来看看下面的介绍吧。
宝宝秋季腹泻吃什么好?
1、熟苹果
材料:苹果1只。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在温水中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻。
功效:苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效。
2、胡萝卜泥
材料:胡萝卜1个。
做法:取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥。
功效:辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显着。
3、焦米糊
材料:小米、糖适量。
做法:取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,稍冷后服下,平均每日2~3次。
功效:焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。
4、藕粉
材料:藕粉、红糖适量
做法:取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,平均每日食2~3次。
5、栗子粥
材料:板栗15个,大米60克。
做法:栗子外表皮去掉,开水烫一下可轻松将内表皮去掉,再l晾干,磨成粉。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可。注意栗子一定要15个,自己做的好,外面买的现成的栗子粉不纯。
功效:助消化,补中气,止泻健脾。
引起婴儿腹泻常见原因有哪些
1、肠道内感染
常言道“病从口入”,婴儿,尤其是人工喂养的婴儿,如奶具消毒不严,或食用的牛奶、白糖被污染,而未很好的煮沸,食用后即可招致细菌与病毒的感染,引起腹泻。夏秋季节,细菌病毒容易繁殖,牛奶、食品及奶具极易被污染,因此发生腹泻的机会较多。
2、肠道外感染
消化道外器官受到感染也引起腹泻。常见的有中耳炎、咽炎、泌尿系统感染、皮肤感染及其它急性传染病等。
由于发烧和致病微生物毒素影响,可使消化道的功能紊乱,引起腹泻。
3、喂养不当
喂养不当是引起腹泻的常见原因之一,多见于人工喂养儿。凡喂食过多、过少、不定时喂养、食物成分不适宜、过早喂大量淀粉或脂类食物,以及突然改变食物的种类、性质或断奶等,均可导致消化功能紊乱而产生腹泻。个别婴儿对牛奶或某些食物过敏或不耐受,喂食后也可发生腹泻。
4、气候影响
气候炎热、出汗过多、消化酶及胃酸分泌减少,胃肠功能减低,影响食物消化。气候转变受凉,尤以腹部或尾骶部受凉后,可使肠蠕动增加,均可导致腹泻。
5、精神因素
小儿过度哭闹、情绪紧张、情绪低落、使植物神经功能紊乱,引起消化腺分泌及胃肠运动功能失调而发生腹泻。
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