揭秘 什么样的体质吃什么蛋
本文已影响2.9W人
本文已影响2.9W人
鸡蛋
鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似。
鸭蛋
鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。
鹅蛋
鹅蛋性温,中医认为能大补五脏,适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚的患者食用。寒冷的时候吃鹅蛋能补养身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
总而言之,要根据体质选择蛋类。鸡蛋老少皆宜,每天1-2个比较合适,可长期食用;鸭蛋适合火旺体热的人;鹅蛋含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个。煮蛋是最佳的吃法,煎蛋维生素损失较大,未熟的蛋最好别吃。
吃完鸡蛋千万别碰5种食物是什么 揭吃完鸡蛋不能吃什么
吃什么可以很好的增加体质
宫寒体质女性吃什么好
阳虚体质忌吃的东西有什么?
过敏体质应该吃什么
阴虚体质应该吃什么补身体
什么体质不能吃红枣呢
蛋白质粉适合什么人吃 吃什么补充蛋白质最好
怀孕孕妇吃什么蛋白质粉好
蛋白质有什么作用 吃蛋白质对人体有什么好处
什么体质不能吃阿胶呢
揭秘美国的合法妓院是什么样的
燕窝什么体质不能吃呢
孕妇秋天补充蛋白质 吃什么好
寒湿体质吃什么食物
揭秘中国古代的冰箱长什么样
什么体质不能吃燕窝啊
蜘蛛痣吃什么好?揭秘人体天生8大缺陷
阳虚体质吃什么补品好?
揭秘什么样的男人最容易出轨
男人怕热是什么原因引起的 揭怕热的人是什么体质
看体质吃水果 各种体质适合吃什么水果
自身体质吃什么水果
什么样的体质最不容易导致癌症
湿热体质该吃什么调理
揭秘男人吃什么水果好
肾阳虚体质吃什么好啊?
复仇者联盟3彩蛋:彩蛋是什么,40个彩蛋揭秘(图)
提高体质吃什么好呢
阳虚体质需要吃什么补?
吃什么能改善体质呢
气虚体质的人应该吃什么
择天记陈长生身世体质揭秘 最后能达到什么境界