脸部刮痧 刮出嫩白细腻肌
本文已影响2.17W人
本文已影响2.17W人
脸部除了净白以外,还得要透亮,才是健康的表现。脸部要净白,身体要健康,尤其是要保持脸上的穴道畅通。
刮痧美白原理
脸部刮痧之所以有效,是因为刮痧时能将气节疏通,经络畅通之后,细胞活化,气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热,那是因为体内的阳气带动热能,进而柔软角质层,代谢脸上废弃物。有粉刺者,因为热能使毛孔大开,颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后你会马上看到白净、光泽、细致、有弹性的肌肤。
脸部美白法
Ⅰ、脸部净白刮痧
脸上有6条阳经,可以整脸刮痧,刮到酸痛感消失即可停止。
1。脸部刮痧前,脸要洗干净,抹上滋润物。
2。刮痧板与脸部呈90度角,轻轻地让力道下沉2~3cm,刮到脸上的气节。刮痧板的力道要往下沉,力道不能浮。脸部刮痧请依箭头所示方向来刮。额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。
3。额头部位由下往上,从眉毛到发际刮,整个额头部位都要刮到。两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧。
4。两颊以鼻子为中心点,横向刮痧,由上到下,由内往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。
5。人中也要刮痧,这里是子宫、卵巢的反射点,刮痧手法与刮脸颊部位相同。下巴同样横向刮痧,以下巴中间、鼻子下为中心点,往左、右两边单方向刮痧
6。下巴同样横向刮痧,以下巴中间、鼻子下为中心点,往左、右两边单方向刮痧。
Ⅱ、脸部经穴按摩
四指握拳,虎口打开,大拇指指腹施力往下压,指力劲道深入5~6cm之后,指腹力量稍微往外旋一下,停留3~4秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新开始按,按到脸部微微发热为止。
Ⅲ、脸部拍打
轻拍脸颊,由上到下,从额头开始拍,拍到脸部不痛、拍打声音变薄变脆为止。除了眼晴以外,整脸都可以拍打。
强效小秘决 最好每天按摩脸上的穴道,并勤于敷脸。
【美白面膜DIY】中筋面粉酌量,加蛋黄、柠檬汁少许或橙汁少许,和成泥状,洗净脸后敷上去,上面贴面膜纸,约20分钟,面膜有点干就可以撕下来,将脸洗净即可。
叮咛
刮痧之前,要先涂上滋润物(如面霜或精油之类滋润度比较高的保养品)。
脸部刮痧的好处和坏处 经常刮痧脸部的好坏
面部刮痧美容法
刮痧瘦腿怎么刮 刮痧瘦腿的方法
刮痧部位变黑怎么回事 刮痧越黑越好吗
刮痧可以减腹部赘肉吗 刮痧瘦腹的方法
刮痧瘦腿 刮刮就能瘦哦
不同部位刮痧的好处 刮头部提神醒脑
刮痧
面部刮痧可以瘦脸吗 刮痧瘦脸法刮出瓜子脸
脸部怎么样刮痧瘦脸?自己在家刮痧怎么刮?
腋下可以刮痧吗 不同部位刮痧有不同好处
刮痧瘦腿
中医馆教你8部位刮痧 刮刮更健康
刮痧有什么好处 刮痧的方法
中医刮痧 刮痧的好处及禁忌
刮痧工具有哪些 刮痧怎么刮才对
刮痧一定要刮出痧吗 原则是不要受伤
什么是刮痧 刮痧的好处
刮痧和拔罐哪个祛湿效果好,女生适合刮痧还是拔罐
怎么刮痧效果好 身体7个部位正确刮痧方法
怎么正确看待刮痧“出痧”
脸部刮痧可以瘦脸吗 暂无科学依据
刮痧治中暑 五种人不宜刮痧
杨丞琳晒颈部刮痧 中医刮痧治疗五种病
刮痧能瘦背吗 刮痧出的是油脂吗
刮痧保健 常刮身体八部位好处多
刮痧的好处与坏处:刮腹部改善便秘(长期刮痧对皮肤有害)
刮痧能治头部疼痛吗 头部疼痛的刮痧疗法
刮痧美容 美丽容貌刮出来
刮痧不适宜刮痧人群多 黄褐斑刮痧疗法教程
汗蒸完可以刮痧吗 细数刮痧的9个禁忌
秋天刮痧排毒刮出好身材
关于刮痧你了解多少 刮痧后注意4个细节